成为主角 京东专享随机签名版 陈岚SHOU部女性教科书 武志红作序 献给女性的人生成长书

楔子·苦痛的源头
      女孩被羞辱，被虐待，被侵害，女性成长过程中遇到的层层叠叠的障碍，女性在职场中遭遇的天花板，女性面临的事业与家庭两难的困境……所有的一切问题，都指向一个核心——性别歧视。
    当女孩被设定为“女奴”，男孩就会被养成“暴君”；女孩是讨好型的，男孩就是火药桶型的；男孩是“烂泥扶不上墙”，女孩就是“扶弟魔”……
    这就像一个硬币的两面，男女两性形成了社会中的文化对冲。
    近年来，针对女性的恶性暴力案件被频频曝光：
    “女孩拒绝男同学求爱被扔下19楼”
    “校花被男同学性侵杀害”
    “空姐搭载顺风车被性侵杀害”
    “女孩被前男友故意放火烧死在路虎车里”
    ……
    与此同时，一些伤害案件也屡屡突破大众心理底线：
    “工作失意，在小学门口袭击儿童”
    “公交车纵火”
    “校园砍杀”
    ……
    根据中国最高法院公布的数据，涉及恶性暴力犯罪的案件里，罪犯超过92% 都为男性。有研究表明，对女性的歧视，会令一些凶手特意挑选女性作为泄愤对象。
    歧视—仇恨—暴力—伤害，这究竟是怎么一步步演变出来的？
    先说个真实的故事。
      有这么一对姐弟，姐姐7岁，乖巧懂事，看人都是讨好的眼神。弟弟5岁，性格暴虐。两个小孩并肩奔跑，姐姐跑得比他快，弟弟直接伸手使劲一推，姐姐一个跟头摔进了路边的沟里。沟1米多深，里面都是带刺的藤蔓。推完姐姐，他转头看着赶来制止的大人，一脸狠相。
    这两个孩子的妈妈，5年剖宫产4次——和3个不同的男人。
    我们叫她梅吧。
    梅的妈妈是被人贩子拐卖来的，卖给了梅爸，生了梅和梅弟弟。在20多年前，只能花钱买女人成家的男人，自然是村里最无能的窝囊之辈。
    梅妈对这个男人并无忠诚可言，与村里很多男人不清不楚，且异常嫌弃这个男人。
      梅还没成年，就有人给她介绍了一个远在新疆打工的男人。订婚给了8000元，两人刚一见面，“对象”就带她开了房。媒人怪她不自重，意思是再拿捏一下，原本可以要到更多彩礼的，梅睁大眼睛：“可是他说他喜欢我啊！”
    生下女儿，对方嫌弃她傻，把她赶回了娘家，女儿留下了。
    第二家，又是别人介绍的，梅妈不同意，觉得对方没诚意，很滑头，但梅又是和对方一见面就“滚了床单”，然后直接住到了对方家里。一年后梅生了儿子，对方又嫌她傻，不想要她了。拉拉扯扯中，梅又怀孕了，生了个女儿。对方把儿子留下了，把女儿连梅一起赶走。梅把女儿带回了家，梅妈养着，就是故事里7   岁的姐姐。
      第三家，家里很穷，这家的男主人因工伤去世了，厂里赔偿了一笔钱。女主人用这个钱里的一大部分，向梅妈买了梅当儿媳妇。梅弟正好急着用钱来娶媳妇，于是梅妈答应了。梅嫁过去，很快又怀孕，生了一个儿子。这个儿子便是一开头我们说的那个异常暴虐的小男孩。
    梅几乎是文盲，不识字。但她的弟弟上过学，至少读完了初中，还去温州打过工，回来后开了个小作坊，用家里卖姐姐得来的钱，娶了老婆并贴补家用。
    梅7   岁的女儿，做事畏畏缩缩，处处看人脸色，不敢索要哪怕是自己应得的任何物质。梅最小的儿子酷似舅舅，对姐姐暴虐凶狠，霸道好斗。而这一切，是被家人鼓励的。
    如果梅的女儿生命中没有出现奇迹，那么这个女孩跟她弟弟，10多年后将重复他们母亲和舅舅的轮回——姐姐沦为生育工具，弟弟榨取家族所有的资源，恣意妄为。
      梅妈的两个孩子，梅的两个孩子，浓缩了最糟糕的性别歧视家庭的一切特征——女儿从来得不到爱、尊重与发展的机会。她不被允许接受教育，成年后唯一的价值就是子宫，甚至尚未成年，就可能被售卖了；儿子掠夺了家庭里的一切资源，而且天然地认为，这些就该是为他准备的，如果得不到自己想要的，那一定是世界错了。
      前者是“血食”，后者是“食肉魔”。前者牺牲成性，从来不把自己当人；后者榨取成性，从来不把别人当人。当一个家庭把女性成员养成血食，就必然会喂养出“吸血鬼”。
    再来说说那些具有反社会人格的人的特点：
      绝大多数是男性，从外貌、受教育水平、所占社会资源等因素综合起来评判，他们得分较低；他们中的大多数不善言辞，在沟通与人际交往上较弱；他们的心理多处于两极分化状态，经常在抑郁与躁狂之间摇摆；他们对行为的控制力较弱，遇事以自我为中心，同时，缺乏同理心与同情心，不理解或不接受谈判、妥协与让步。
    在他们有限的认知里，世界应该围着他们转——世界欠他们一个女人，而女人欠他们一个世界。
    一旦离开那个予取予求的“村落”，他们的认知会遭受严重挫败。他们有限的经验和狭隘的人格，会被现实打得头破血流。尤其是遇到另一个文明体系里的异性时，他们会遭受巨大的挫败感——而他们绝不会接受这样的挫败。
    这就是那些路虎纵火案、19 楼扔女同学案、校花遇害案里凶手们共同的心路：“满足我，否则死！”
    当女人不被当成人，男人就会变成野兽。
    时至今日，竟然还有那么多男人相信，剥夺女性受教育的机会，剥夺她们能与自己比肩而立的机会，只看见她们肉体、子宫的价值，是有利于男性共同体的。
    《美女与野兽》之所以流传甚广，恰恰在于其中的隐喻——没有女人的男性，就是野兽。在女人的引领下，他们的兽性才能褪去，成为绅士。
    某种意义上，女性是文明的精灵、大地的祭司与和平的星光。
    判断任何一个种族的进化与跃升，女性所处的地位、受教育的水准都是其标杆。
      《魔鬼经济学》里提到过一个著名的、颇具争议的案例调查。“犯罪率为何下降？”“因为堕胎合法化。”（我本人是主张积极避孕、反对堕胎的人道主义者。）
    美国在20世纪将堕胎合法化了，于是大量的母亲可以避免她不想要的孩子来到人世，这类母亲大多数是身处贫民区的黑人女性。她们来不及学会避孕，也没有做好任何抚养孩子的准备，此时生下来的孩子，女孩大多重复母亲的命运，早早地成为少女妈妈（当时，三代单亲妈妈是很多黑人家庭的典型悲剧），男孩则成为黑帮的预备炮灰。
      这个调查佐证了另一个规律：非自愿生育的母亲，在得不到足够资源支撑的前提下，她的后代（尤其是男性），极易沦为犯罪分子。同样，在中国很多贫困地区，存在大量没有做好准备的年轻母亲，而且，这个族群的年龄还在不断降低。
    如今，各大视频平台上，不断出现少女妈妈，甚至童婚女孩。她们面对镜头，展露自己稚气的面孔和高高隆起的肚子——在对世界一无所知的时候，就和梅一样，草率地成了母亲。
    她们的后代，会是什么处境，令人担忧。
    这就是我们为什么要致力帮助那些身处困境的儿童，尤其是女童的原因；这也是我们为什么一直努力帮助女性，尤其是贫困、绝望中的母亲的原因。
      今天，让一个女孩接受了教育，让一个母亲有了出路，让一个孩子能在正常的环境里生长；未来，这个世界上就少了一个梅那样的女奴，也少了一个“魔鬼制造者”，而在都市的马路上，也许就少了一把凭空劈向我们孩子的、疯狂的刀。
    对于正在读这本书的女孩子们，我想给你们一个忠告，也是警告——不要选择和一个从重男轻女家庭里走出来的男孩子恋爱、结婚。
      对于正在读这本书的男孩子们，我也想给你们一个忠告，也是警告——“漫天的星斗是新的转机，更是未来人们凝视的眼睛。”全新的世纪已经来临，尊重和呵护女孩，是你们在这个世纪里生存、发展的首要法则，否则你们会感觉自己像一个野蛮人闯入了都市，格格不入、处处碰壁。
    亲爱的女孩们，你们的未来，是可以选择的，请从这本书开始吧！
   

陈岚
作家，编剧，电视评论员。儿童救助机构“小希望之家”创始人。已出版《我们为什么被霸凌》《背后》《不纠结情路》《小艾向前冲》， 以及纪实文学《小希望》等作品。
她还是《大声说》《东方直播室》《深度观察》《中国面孔》等多档电视节目的特约评论员。

女性要“养育”自己，改变自己，才能成为人生的主角，改变后代的未来——孩子的起点，在妈妈的手中。
作者陈岚以多年的文字与人生经验，设身处地从女性角度出发，为女性的人生把脉，把影响女性命运的根源和模式一一道来，并给予切实可行的方法指导。

楔子·苦痛的源头   ... 23
   
    第一课 欢迎来到真实世界
    究竟是养女儿还是养女奴 ... 32
    消灭“妾妇之道” ... 36
    低到尘埃里的人生 ... 38
    切断自我攻击 ... 43
    缔结女性共同体 ... 47
    第二课 在“十面埋伏”中成长
    “不设防”的社会 ... 53
    家庭内部的“黑手” ... 55
    不要污名化受害人 ... 58
    警惕“恋童癖” ... 61
    必须懂得儿童安全知识 ... 63
    改写美国儿童保护史的3 个孩子 ... 66
    第三课 敢做自己身体的主人
    少女易犯的“七宗罪” ... 72
    差点毁掉一生的早恋 ... 74
    女孩，请珍惜你的身体 ... 79
    别让人生长在处女膜上 ... 81
    在亲密关系里守住边界 ... 83
    第四课 活出你的攻击性
    跳出“传统文化”的怪圈 ... 86
    看清现实 ... 89
    看透未来 ... 93
    那些不得不防的恶意 ... 100
    专为年轻姑娘设下的陷阱 ... 107
    被伤害后的自我疗愈 ... 112
    第五课 你必须有点锋芒
    如果顺从“习俗”，你会得到什么 ... 118
    不要轻易斩断你的职场之路 ... 120
    了解男性思维 ... 126
    女性间的守望相助 ... 131
    谨防职场骚扰 ... 135
    获取家族支持 ... 139
    第六课 女人要先嫁给自己
    请先嫁给自己 ... 145
    彩礼的真相 ... 150
    婚姻的风险 ... 154
    母性的代价 ... 158
    离婚当自强 ... 164
    最佳婚姻的样子 ... 168
    第七课 前所未有的妈妈教程
    生命之珠 ... 175
    生育合作 ... 177
    家庭力量 ... 185
    社会辅助 ... 187
    新手妈妈 ... 191
    黄昏哭吵综合征 ... 194
    父母必修课 ... 197
    第八课 分娩，拥抱最脆弱的你
    10 级疼痛 ... 202
    产妇的命在谁手里 ... 204
    抢救产妇 ... 206
    无痛分娩 ... 211
    第九课 成为自己的主角
    繁衍利益 ... 222
    文化惯性 ... 224
    荆棘与玫瑰 ... 226
    女士优先 ... 228
    走向平等 ... 230
    跋·祝福
    无处不在的谎言 ... 233
    成为爱的主体 ... 234
    从公主到女王 ... 235
    掌管你的“国土” ... 236