赢在起跑线：毕业必修9堂课

　　心态升级，不盲目悲观
　　毕业以后不恐慌，有一个关键点在于，毕业前夕做好心里预设，不要等问题产生了，才发现自己脆弱得不堪一击。
　　媒体上展现的大学生的毕业现状似乎非常严酷，而很多大学生认为自己四年下来，好像又学无所长，思考自己的前途，感觉到非常迷茫，还没上战场就已经输了。
　　在巨大的就业压力下，很多人都在被动承受，导致毕业后很长一段时间，都摆脱不了一种惶惶不可终日的状态。在这种状态下，什么拼搏、什么目标，似乎都很难让人振奋。
　　不要把自己看低了。实际上，有时候媒体为了博人眼球，总会夸张渲染一些，所以毕业前做好该做的事，不要让这种担心干扰了正经事，比如收集信息、找工作、投简历。如果本身的个性就比较悲观，更要学着敞开心胸，积极主动地面对问题。
　　年轻人要明白的一点是，任何人在面对陌生的环境时都很难得心应手，必定有一个适应的过程，刚开始就做得好是天赋是能力，做得不好就是在积累经验。所以毕业后无论要去干什么，就业、创业或者继续深造，遇到问题就解决问题，千万不要以消极的态度逃避，注意总结经验，这就是人生历练。
　　面临毕业的健康心理，应该是感觉精力充沛，人生开始一个新的起点，而不是整天唉声叹气，该做的事不做，好像世界末日快到了。从这样的观念中，就可以看出一个人的未来，还没毕业就一副逃避的态度，真正进入社会，岂不是每天抱怨人生？打个简单的比方，假如有着这种心态的人进入企业工作，作为员工能做得好什么事？一些琐屑的工作问题就能让他精神崩溃。
　　毕业时人总应有很多计划， 这会让人无论是生理还是心理都非常疲惫。这时，有的人遇到小小的挫折就会感觉非常自责，对自己逐渐丧失信心。挫折无法避免，无论是就业、创业这种大的人生课题，还是生活婚恋这类家常事，本来就不会一帆风顺。人要慢慢成熟，学着依靠自己的内心，内心强大的人，只要活着永远都有新的机会，焦虑阻碍进步，如果能在出发之前做好心理预设，这时候就能尽快调整心态，鼓足干劲，开始新的尝试。
　　我有个同乡，年轻的时候打过一阵交道，在当时的一群朋友中，他的条件算好的，但我感觉这个人总有担不完的心，很难看到他开怀大笑的样子。最近在街上遇到他，十几年没见，看起来比同龄人老了很多，问起近况，他还是和以前一样，三句话就叹一口气，言谈之间对人生有说不尽的后悔——如果那时候心胸开阔一点就好了。我说那你现在也可以从头开始，他却表示现在老了，比年轻时的机会还少，就这样活着吧。
　　人的个性真是根深蒂固，消极这种心态就像毒品，一旦沾上了就很难戒，这位同乡被现实狠狠教训一次，却还是不思改变，难以扭转。
　　年轻的时候精力旺盛，可以鲁莽一点，不找任何借口，入社会奋力拼杀，吸取养料，而不是不停地否定自己，这也不能做，那也不能做，这种悲观会毒害灵魂。
　　反观我的另一个朋友，当年也是在那个圈子里，相比我的同乡，他就真的是一穷二白，家里环境不好，学历也不高，但这个人天生就有一股拼劲，为人又开朗洒脱，总在聚会时把大家逗得哈哈大笑。这么多年了，拼搏过，有成功，也有一败涂地，从没看过他有过绝望，今天消沉一个晚上，明天又是笑对人生，创业失败了，就去帮人打工，一直升到高薪厚职，最近又在盘算着重新开创事业。
　　消极的人消耗人生，乐观的人创造人生。在毕业前夕，选择为心态升级，等于选择了希望。失败总是伴随着消极，挫折最害怕悲观，随之而来的是自卑、躁郁、拖延、躲避，久而久之，人只会痛苦地成为一个受害者，却不反省自己是这些情绪的制造者。如果毕业前能认识到这些问题，并且能够清醒地思考，就是心态好转的表现。如果你还在无心恋战，谁来拯救你？
　　年轻人应该完全放下自己，对自己一步一步规划，不要杞人忧天，前怕狼后怕虎，不断地学习，要知道知识和技能才能永远属于自己。虽然社会很残酷，成年人的责任太重，可能会感觉喘不过气来。在痛苦和迷茫的时候，给自己设一个底线，到那个底线时，就要猛力反弹，产生比之前更强的力量。保持激情活力，主要取决于一个人的心态，当心态的健康程度达标时，积极的情绪才是持久的，才能杜绝包括悲观在内的一切心理疾病。
　　现在很多学校都有心理教室，毕业的时候是最忙的，懂得向专业人士寻求帮助，这样的同学已经在进步了。因为即将要步入的社会，是和校园完全不同的环境，没人迁就你，无论之前你的个性有多么怪异，抗压能力有多弱，对挫折的承受能力有多差，都不要将自己边缘化，只能调整心态，让自己努力适应。
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　　皇甫智见，本名黄志坚，作家、资深出版策划人，在业内具有策划“鬼才”之称，曾接受湖南卫视、潇湘晨报等多家媒体的专访。策划畅销图书数百本，个人出版作品30多部。其代表作品有：《圈子对了，事就成了》（当前销量达数十万册）、《世界上最会说话的人》（累计销量达数十万册）、《老板不会轻易告诉你的50个秘密》、《大学毕业了，该干什么》、《干得好，还要混得好》、《偏要和陌生人说话》，等等。

　　刚毕业时大家的起点一样，但过了三五年，个人的命运却大相径庭。有的人已经成为公司的中层领导，有的人则还在原地踏步；有的人实现了工作与兴趣的结合，有的人却觉得工作索然无味。其实，毕业那一年是从学习生涯向职业生涯转变的关键时期。可以说，能否施展自己的才华，找到适合自己的工作平台，并得到领导的器重、同事的认可，往往取决于这一阶段的努力。那么，如何应对面试中的常见问题？如何规划自己的职业生涯？如何把兴趣变成职业？如何改变自身的很多负面情绪，从受挫中找到正能量？如何激发对工作的热情？如何培养高效能的工作态度？怎样与领导、同事相处？如何给自己解压？答案都在本书里面。本书从9个方面对此进行了详细的讲解，希望年轻的你能少走弯路，赢在起跑线上，在最短的时间内实现自己的人生理想和抱负。

前言 这些事，毕业时必须想明白

第一章 未雨绸缪，毕业前就为工作做足功课
国人讲究“未雨绸缪”，不打无准备之仗，有些人认为毕业后才是真正融入社会的开始，毫无前瞻性导致了毕业时手忙脚乱，甚至在毕业后很长一段时间无所适从，各方压力袭来，就像起跑前没有集中注意力，发令枪一响脚就软了，面对未来的工作，心态要现实一点，不打无准备之仗，毕业之前就要做足功课。

定位准确，戒骄戒躁
先有短期目标
心态升级，不盲目悲观
了解自己的优势和劣势
分析手头的“关系资源”
给自己一些压力“测试”
了解基本的人事制度
收集各路信息，寻找机会

第二章 走出校园，思维要一起毕业

学生生涯和社会人所处的环境不同，想问题的方式也有所转变，不能用校园那一套来应对社会。从这个方面看，成熟不以毕业证书来鉴定。一些幼稚的错误理念不改变，难免会遭遇挫折，这也是一些人毕业后越走越不顺的原因。

别在等待中挥霍光阴
做事要分轻重缓急
敢于拒绝，善于拒绝
用“代入法”想问题
宁弯不折才是英雄
为学历自卑很愚蠢
不要过于愤世嫉俗
梦想切忌虚浮

第三章 现实很残酷，懒散无为的恶习一定要剔除

很多大学生明明很年轻，所表现出来的生活状态却“暮气沉沉”。这种散漫的态度不能带到毕业后，成熟的社会人要对自己有所控制，这关系到个人的前途和生计，绝对不能懒懒散散。得过且过不是一个好习惯。

别让生活陷入复制的恶循环
毕业了，要对自己的健康负责
个人形象就是品牌
从虚拟走向现实
尽可能地多见世面
离开才能成长
及时总结经验和教训
拒绝拖延症

第四章 求职面试是门技术活，你要懂得步步为营

决定毕业后就业，就要认真应对，无论是做简历、面试还是选择工作，都不是纸上谈兵的流程，中间的技巧一定要用心体会。酒香也怕巷子深，是个人才也需要懂得推销自己。当然，先决条件是要有目标，决定好求职方向，才能瞄准招聘公司的靶心，一击即中。

简历不可敷衍了事
求职最忌“广撒网”
修饰弱项，凸显强项
面试说话，“宁慢勿快”
克服“密闭”空间恐惧症
保持冷静，不卑不亢
量力而行
最好的不一定是最适合的
专业≠职业
要有骑驴找马的掌控能力

第五章 学点人情世故，别在职场自乱阵脚

面对新环境，职场新人最容易“慌不择路”，越走越错，从而对职场产生恐惧感。在工作中，最重要的是保持镇定，分析局势。无论是工作本身还是人际关系，掌握窍门其实很简单。一些微妙的“潜伏”规则，需要刚毕业的年轻人好好体会，大胆验证。

同事相处，亲疏有度
新人入职，勤快不吃亏
前辈必有过人之处
别不把小领导当领导
管住嘴，迈开腿
事情做在明面上
公司小不代表起点低
摘掉优等生的光环
千万不要站错队

第六章 遵从内心的召唤时别太理想化