考拉小巫的留学成长日记：写给在人生路上不曾停步的人（附书签）

　　不忘初心，方得始终
　　工作一年多后，我已经对机构的一切越来越熟悉，工作起来也更加得心应手。那时，我早已不再是新人了，因为机构已经招进了比我更新的新人，使我终于摆脱了当初入职时无论做什么事都得小心翼翼的感觉。那个新人是一个和我年纪相仿的美国女生，也是刚刚研究生毕业，之前的工作经验也特别少。看她第一天自我介绍时声音发颤的样子，我真的很想跑上去给她一个大大的拥抱，告诉她别害怕，我当初也有过这样的一天！然后我才发现，在一个全新的环境中，任何人都会经历这样一段如履薄冰的日子。终于告别了那种感觉后，心里总算松了口气。
　　随着经验的不断积累，主管在每次派发案子时，就会有意给我一些更具挑战性的案子。我是一个爱接受挑战的人，于是每次都欣然接受了。可是，随着案情变得越来越棘手，自己的压力也越来越大，走着坐着都会不由自主地想着工作，有时连做梦都会梦到关于客户的事。为了做出成绩，那段时间我开始铆足全力工作，心态上面不久便进入了一种恶性循环的状态。接下来发生的几件小事，直接成了我又一轮感情崩溃的导火索。
　　首先，我有一个特别喜欢的客户，因为他没有按时完成法院指定的社区活动，并继续吸食大麻，而且向我、法官及负责他案件的警官一起撒谎，而被送进了青少年监狱。当你知道一个人前几天还乐呵呵地坐在你面前，但现在竟然已经被关进监狱时，那种感觉真的糟糕极了。我跟男孩通电话，问他是不是现在鼻子已经长得像胳膊那么长了。他问为什么，我说因为皮诺曹说谎的时候鼻子就会长长。他听了以后尴尬地笑了笑，然后向我连声道歉。在那之前，我一直以为一切都很顺利，因为他在学校里的表现得到了老师的表扬，妈妈也说儿子最近乖多了，每次和他见面时我都会因为他的进步而骄傲。可后来，他竟然还是进了监狱。作为负责他心理治疗的我，在这种情况下很难不觉得内疚和自责。我总是忍不住地想，要是我当时再努力一些，是不是今天的这一幕就不会上演了。
　　同批案子里的另一个男孩。第一周，他雄赳赳气昂昂地决定要改变自己的生活，信心满满地和我一起击掌，并列了一大堆新年愿景给我看。第二周，他莫名其妙地开始抱怨生活，和妈妈吵架，大晚上偷跑出去和社区里的孩子们一起吸毒。第三周，因为和同学打架，他被休学一周。他懒洋洋地瘫软在沙发上，迷迷糊糊地放着Bob Marley的一首关于宣扬大麻合法化的歌曲给我听。后来，警察在他的尿检里查出了大麻和迷幻药的成分。他终究还是继续吸食毒品了，尽管他否认。他依然傻傻地看着我笑，说只要他想停止，随时都能做得到。那时，他已经完全被毒品控制了。当一个人的意识被毒品控制时，是无法清晰思考的，只能先戒毒，再做心理咨询。就这样，他被送进了戒毒所。就这样，我又失去了一个孩子。
　　我真的觉得自己好像在那段时间里特别不顺，一个个大大小小的问题向我涌来，我无力解决，无法喘息。我突然变得对自己很失望，我太想帮助我爱的孩子们，但好像无论我做什么，都没能挽回这样糟糕的局面。慢慢地，我开始怀疑自己的工作。我在想，会不会其实我做的工作根本就是毫无作用的？会不会这些人永远都不会做出改变？会不会心理咨询这件事本身也只是靠运气而已？想着想着，我觉得自己一直以来追求的梦想好像突然失去了意义。
　　一次督导中，我的顾虑被心思缜密的主管发现了。起初我还佯装出一切顺利的样子，但她反复的关切和询问立刻让我卸下了所有防备，多日以来积蓄的压力和情绪一起爆发了。我开始声泪俱下地给她叙述手头一个个案子的糟糕进展。出乎意料的是，主管听着我的叙述，竟然和我一起流下了眼泪。我们俩彼此给对方递纸巾，活活哭成了两个泪人。
　　我边哭边纳闷地问她：“你哭什么啊？”她哽咽着说：“因为你让我回忆起了当年刚入行时的自己。”话音刚落，她哭得更厉害了。我连忙追问：“难道你当初也曾像我现在这样不相信改变吗？你曾经也动摇过对这一行的信心吗？”
　　主管擦擦眼泪，连连点头。她说，我当然怀疑过，当然动摇过。直到现在，我也还是会经常动摇信心。但是，孩子，你要知道，作为心理咨询师，我们并不是去改变别人命运的，因为我们不是上帝，无法命令奇迹在一夜之间发生。我们所做的工作，只是要往他们的心坎中播撒那颗渴望改变的种子。至于种子会不会发芽，那是他们自己的造化和期许。一本励志书、一场振奋人心的演讲或一次推心置腹的谈话，最多只会在他们的背后小推一下。最终是否决定迈出前进的步伐，以及在前进的道路上要走多远，都要取决于他们自己，因为这是他们的人生，他们应该负主要责任。如果在接受心理咨询后，他们的生活依然毫无变化，那也只能说明是他们自己选择不去做出改变而已。
　　要知道，任何问题都是陈年累月慢慢形成的，那么自然也得历经陈年累月而慢慢消失掉。只要我们把渴望改变和相信希望的种子播种在他们的心里，我们的使命就完成了。你要相信，只要这颗种子遇到良土，将来早晚有一天会茁壮成长。只要有那么一天，我们的工作就实现了它的价值。在这个过程中，没有哪个咨询师能保证见客户一面，就立刻能找出最有效的治疗方案，并立即实施、立即见效。失败固然是免不了的，但不该因为可能失败就害怕尝试。不要害怕尝试，相反，要勇于尝试。如果试了一个两个三个方案，都发现没有用，那么很好，至少我们知道这三个方案是没用的。下次再尝试时，我们就离正确可行的有效方案更近一步了。最终，总会有一个方案是有效的。如果你要是不敢尝试，岂不是会永远原地不动维持现状了？
　　主管的一席话让我豁然开朗，醍醐灌顶。她真的改变了我的心态，让我又一次开始相信改变。我其实是相信奇迹的，但我总以为奇迹是发生在一瞬间的。离开主管的办公室时，我不经意间瞥见她墙上一个很精巧的挂饰，上面赫然写着“Miracle unfolds gradually”（奇迹之花，正在绽放）的字样。多美好的一句话。未来某一时刻会发生的奇迹，其实就是由每天一点一滴的小努力而来的。想到这里，突然觉得一切又有意义了，一切又有盼头了。
　　和主管见完面的第二周，虽然手头的案子还在艰难地进行着，但我的心态已经完全不同了。我提醒自己要时刻谨记自己的角色，而不能拔苗助长。很久前就懂的道理，现在又有了更深刻的体会。再次来到机构时，我发现办公桌上静静地躺着一本小巧精致的书，叫作《给年轻心理咨询师的27封信》。书上贴了一个粉色的纸条，上面写着：“Joy，这本书送给你。它在我年轻的时候曾经多次鼓励和启发我，希望它可以把它神奇的力量也传递给我欣赏的你。不忘初心，方得始终。来自Beth。 ”
　　嗯，不忘初心，方得始终。
　　说实话，我觉得能在职业生涯的第一份工作中，就遇到这样一个极具智慧且对下属体贴入微的老板，真的是我的荣幸。她在我茫然无措时给我引导和建议，在我郁闷绝望时给我鼓励和信心，平日还会像朋友一样和我唠唠家常。我从不用担心会因为问出低级问题或表现不好而受到她的责罚。对她，我只有尊重，没有畏惧。
　　为了曾在职业生涯中遇到过如此智慧的老板，感恩。
　　……

　　考拉小巫，畅销书作者，专栏作者。她的di yi本书《考拉小巫的英语学习日记：写给为梦想而奋斗的人》出版以来畅销至今，深受广大读者喜爱。
　　临床心理咨询师。美国圣路易斯华盛顿大学（WUSTL）社会工作专业硕士，专攻精神健康及心理咨询与治疗。
　　伊甸园字幕组前任影组组长。爱好电影、字幕翻/听译、旅行、读书、美食、摄影及写作。她参与字幕制作的电影和美剧包括《越狱》、《当幸福来敲门》、《憨豆先生的假期》、《加勒比海盗3》等等。
　　新浪名博“考拉小巫居”博主。关注她的博客粉丝遍布全世界21个国家117个不同地方，很多忠实粉丝已关注她的博客长达7年之久。

　　《考拉小巫的留学成长日记：写给在人生路上不曾停步的人》讲述了考拉小巫去美国留学后在她生命中发生的故事。书中真实地记录了作者从国内到国外、从校园到职场的转型中所经历的孤独、迷茫与自我怀疑，以及她如何凭借着信念、坚持与勤奋向自己的梦想步步靠近。
　　在《考拉小巫的留学成长日记：写给在人生路上不曾停步的人》中，作者分享了她如何适应异国生活，如何克服语言关，如何规划学业与人生，如何在激烈的竞争中打败美国求职者获得自己的梦想工作，如何摆脱职场新人的菜鸟状态，完善自己的工作能力，并且平衡工作与生活。作为一名临床心理咨询师，作者还分享了她在工作中遇到的难忘的人与事，以及留美五年来对美国社会的所思所想和个人的成长感悟。书后附录是作者针对网友的部分高频问题的回答。
　　《考拉小巫的留学成长日记：写给在人生路上不曾停步的人》不仅写给正在为梦想而独自奋斗的留学生们、即将或梦想未来踏上留学之路的人，也写给正在经历人生转型期或正在人生路上独自打拼的人，以及每一位支持和喜欢考拉小巫的读者。在书中，你可以真实地看到作者在彷徨时的抉择、远离家人的孤独、遇到挫折后的坚持、未来人生方向的确定以及历练之后的成长，相信作者对生活和梦想的态度会给你带去共鸣、激励与鼓舞。
　　书中的精彩内容包括：制订与执行计划升级版 & 时间管理；如何克服语言关；我在美国上法庭；面试这关怎么闯；向“外国人心理”说再见；不忘初心，方得始终；静下心来，活在当下……