精彩书摘:
过去10年，赚钱比较轻松的行业有过多次更迭。按照经济学家康德拉季耶夫理论来看，过去10年是大宗商品的牛市。尔后，房地产、金融、电商、互联网、游戏等领域分别造就了一批亿万富翁。所以，你想赚钱没错，但要把握好时代的方向。
在一个下降的行业里，比如早已产能过剩的家电、PC（个人电脑）行业，哪怕你再努力，你所取得的收益和成果也会相当有限。但是，如果同样的努力你花在了上升期的移动互联网、金融和AI等行业，收益可能会是你在产能过剩行业的几倍。
就像有个故事说的，同一年毕业的大学生，成绩不是最好的去了阿里巴巴，10年后已经财务自由了；而“211”和“985”毕业的学生，去了雅虎和IBM，10年后却赶上了公司裁员……一个人的命运，当然要靠自我奋斗，但是也要考虑到历史的进程产生的宏观影响。
那么，财富流动的背后，有无经济学规律可循？
经济学家康德拉季耶夫注意到经济发展过程中长时段的繁荣与萧条交替存在某种规律性。同时，他的贡献在于用大量统计数据检验了长周期的设想，使之成了一种比较系统的周期理论。
这个周期循环一次是50—60年，即一个康德拉季耶夫周期，也叫康波周期。它分为上升、繁荣、衰退、萧条。
根据中信建投前首席经济学家周金涛的观点，现在这次经历的康德拉季耶夫周期，是各位的转换点。
人生的财富不是靠工资，而是靠你对资产价格的投资，一定是低点买进才有意义。
人生中的60年，其中30年参与经济生活，另外30年，康波周期给予你的财富机会最多只有三次。
从康波周期来看，未来10年你很难再靠大宗商品、房地产等传统的途径获得超额回报了。
那么新的机会在哪里？
经济下行的环境之下，什么资产最为稀缺？
在电商时代，最贵的是什么？
流量。
随着电商流量越来越贵，新的流量来源于内容方面。五年前的公众号自媒体和现在很火的短视频的创业者，他们在本质上都在贡献优质、免费的内容来换取用户的关注，然后再通过广告或者电商卖产品，或者是通过知识付费卖服务，把这部分注意力（关注）变现。
传播结构的改变，打破了之前固化的传播渠道，由报纸杂志、电台或者电视台，下移到每个人。新媒体和自媒体就是现在的主流之一。
另一个层面，之前的这种传播的权力集中在少数的杂志社、电台或者电视台。
相应地，每一个记者、编导或者是摄影师，他们并不掌握整个生产的链条，决定什么信息可以传送给大众的权力掌握在台长、总编这些人手里。
为什么之前电视台每年都会出现广告标王，这也是一种注意力集中化的体现。
随着时间的推移，你会发现不同人群，各自的生活背景、兴趣爱好的差异越来越大。他们的注意力从大而全的传统媒体转移到了小而美的自媒体，或者是行业垂直的意见领袖身上。 相应地，很多刚入职场的年轻人依靠自媒体达到了月收入3万—5万元，甚至更高，获得了传统行业里难以想象的成长。
现在越来越多的企业成立了新媒体部门，一方面是帮助企业以低成本获取更多用户，另一方面也是为了和用户更加紧密地连接在一起。比如，大家都很熟悉的“××官方微博”。
同时也有一批初创型的小企业，比如乐纯酸奶、江小白，他们借助于社交媒体的力量、借助于内容的力量撼动了各自领域，在已经有三五十年历史的巨头的行业中分得一杯羹。
P12-14
作者简介：
贺嘉，高管演讲教练。曾辅导长江商学院CEO班。曾辅导和培训携程网董事长梁建章、今日头条高级总监陆芳、FT中文网高管等1000余位演讲。曾辅导过柳岩、邹市明、肖央等明星演讲。曾为华为、微信、网易、今日头条等知名企业客户做演讲培训。知乎账号“贺嘉”，被21万人关注；抖音账号“贺嘉演讲教练”，拥有65万粉丝。
内容简介：
在职场人微言轻，说话没有人听怎么办？
面对人群发言，感到非常紧张如何缓解？
如何用语言抓住别人的注意力，让对方感兴趣？
贺嘉老师通过自己近十年的高管演讲教练经验，基于表达力的跨学科基础，提炼了“愿意听、记得住、能传播”的演讲标准。同时，作者根据上千场的演讲经验，提炼出了成为演讲高手的5步法则：高质量输入、针对性的目的、完整的思维体系、有套路的输出和不断迭代的反馈。
表达力就是影响力，5步法则，让你的想法轻松深入人心。
目录：
第一章 移动互联网带来的表达红利
如果每10年有一次致富机会，这是离你最近的一次吗
如何成为一个有趣的人
流量时代，如何用表达赢得信任
你与升职加薪的同事差在这一点
表达力可以让我们变得更好
如果我们想提高表达力，需要在哪些方面下功夫
第二章 表达力模型
表达力的跨学科基础
表达高手不会告诉你的表达力模型
用好这6个心理学原理，提升表达自信
第三章 表达的目标
如何设定合理的表达目标
表达的4种目的
如何提升自我效能感
以终为始，成为解决问题的高手
像高手一样拆解问题
5个表达目标的错误经验，每个至少值1万块
第四章 输入
一开口就被老板骂，因为你没问对问题
有目的地学习是怎样一种体验
高质量输入，有什么价值
表达力的20个素材来源
为什么你买了一堆网课，还是越来越迷茫
第五章 如何构建自己的思维体系
你和表达高手就差了这关键一点
如何快速搭建思维体系
如何深度思考
如何提升你把握细节的能力
在构建思维体系过程中，你犯了哪些错
第六章 语言输出——演讲
演讲，也要走群众路线
好演讲的3个标准
消除演讲紧张的12种方法（入门）
如何做一个让人想加你微信的自我介绍（入门）
看了3年罗振宇的跨年演讲，从中学会的5个演讲套路（中阶）
实战干货：如何准备一场10分钟左右的剧场式演讲（中阶）
清单：高管常用的15种演讲模块（高阶）
如何写出一句容易被人记住的金句（高阶）
第七章 文字输出——写作
迷茫的年轻人，我为什么建议你写作
好文章的3种感觉
写作的2个模板〡普通人如何运用写作打造线上影响力
坚持写作的过程中，你可能碰到什么问题
文章没人看，是因为你不知道这10种起标题技巧
写出爆款文章后的几点感悟
第八章 反馈
主动寻求反馈，每天迭代一个版本
如何借助反馈，提升你的表达能力
第九章 认知升级，表达力才会提高
哪些瞬间让你发现贫穷限制了你的想象力
为什么有些人的人生像“开挂”了一样
什么事情是你当了领导才明白的
有哪些大家不说，但需要知道的社会规则
别做被小公司毁掉的年轻人
什么样的人容易当领导
小姐姐心目中什么样的人算是会聊天
努力工作的员工会让老板感动吗
第十章 表达力工具箱
高管表达能力模型
故事画布及使用说明
演讲内容设计表
演讲彩排自检表
向老板汇报的3种套路
搞定下属的一分钟管理
结语 会表达的人都掌握了哪些一般人不知道的方法
附录
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