精彩书摘:
《饮疗治病小窍门/健身·防病·治病小窍门丛书》：
茶疗
药茶就是中草药与茶叶配用，或以中草药（单味或复方）代茶冲泡、煎煮，然后像喝茶一样饮用。组成药茶的中草药一般选择芳香性植物以及一些经冲泡或煎煮时有效成分易于溶出的轻灵的药物。如一些花、叶，以及质轻的根、茎、果实的鲜品和干品均为药茶的重要组成部分。质地较重的植物药要经过加工成为药茶的组成部分。少数药茶也含有动物药或矿物药成分。
我国是最早饮用茶的国家，饮茶治病在唐《千金要方》中即有记载，如“竹茹芦根茶”。在清代，饮茶成为王公贵族们疗疾保健的一种时尚。《慈禧光绪医方选议》记载代茶饮方20首。即使在西太后临终前数小时，也还在服用“滋胃和中茶”，藉以延缓死亡，可见清宫对茶的重视。在生活节奏逐渐加快的今天，药茶以其简便省时、价廉宜人、无化学毒害等诸多优越之处，赢得了人们广泛的重视和喜好。
1.药茶的制法（1）将中药饮片放入杯中，冲人白开水，搅匀，盖好杯盖，泡20～30分钟后取饮。饮完后可再加开水泡，一般泡3次。如茉莉花茶、蜜糖红茶。
（2）将中药饮片放入砂锅中煎煮，取汁去渣。
一般煎2～3次，药汁合并，代茶频服。如瓜藤茶、旱莲红枣茶。
（3）将药物粉碎成粗末，加入黏合剂（如稀面糊，或将处方中不含挥发成分的药物浓煎成膏），混合均匀，揉成团块，再分成方块（或饼状），置通风处，晾至微干，再晒干或低温烘干，最后以防潮性能较好的纸张分块包装，置密闭容器内，或装于石灰缸内贮存。使用时根据需要冲泡或煎煮后代茶饮。如老姜茶、红茶明矾丸。
（4）将药物粉碎成粗末，按配方要求，用纸或袋分装，将分装的茶剂置于干燥处保存。使用同上条。如麻仁蜜茶、石韦茶。
2.药茶的特点（1）可降低药物的挥发成分的损失，有利于保持药效。而颗粒茶与水接触面大，有效成分易于溶出。
（2）取用便捷，具有显效、速效、针对性强的优点。
（3）减少了长期煎药的麻烦，且便于携带和长期贮存。可备于特殊情况或某些急症时用。
（4）因气味较可口且不伤胃气而得以长期服用。
3.药茶的医疗保健作用药茶加减灵活，适应性广，男女老少皆宜。陈藏器《本草拾遗》赞之：“贵在茶也，上通天境，下资人伦，诸药为百病之药，茶为万病之药。”药茶一般具有生津解渴、提神醒脑、消食化滞、健脾开胃、散风除湿、化浊利尿、止咳化痰、清利咽喉等作用。最适合于食积停滞、伤风中暑及泄痢等病证。另外还可有滋补强壮、消脂降浊、乌须黑发、美容悦色、延年益寿等作用。总之，随其配伍方药可有多种功效，对内、外、妇、儿等各科多种疾病均可随意治之。
4.注意事项（1）质地坚硬，有效成分不易溶出的药物，如矿石类、甲壳类等不宜人药茶，必要时另行煎煮后兑人药茶内。
（2）药茶配方中如含有毒药物，要久煎服之，以达到去毒或减毒的目的，不宜采用冲服、水泡、调服法。
（3）少数药茶如八仙茶呈细粉状，可直接加少量白开水调成糊状服用。
（4）茶块（茶饼）需趁热做，以防温度过低黏性弱，不易成型。应防止放置过久而败坏，夏天更应注意。
（5）饮茶的时间应根据处方要求而定，如补益剂，应在饭前服；对胃有刺激的应饭后服；有泻下作用的应空腹服；有安神作用的应睡前服。
（6）饮用有解表作用的茶，宜忌生冷、酸食。
有调理脾胃作用的茶，宜忌油腻、腥臭、生冷等不易消化之食物等。
（7）饮用药茶不宜与某些西药同服，以免因药茶的作用而增强某些药物的毒性，或影响疗效，或引起其他不良反应。如服苯巴比妥类镇静药，不宜与药茶同用。
（8）空腹饮茶易损脾胃，不宜养成此习惯。
……
内容简介：
《饮疗治病小窍门/健身·防病·治病小窍门丛书》分上、下两篇，上篇为方法篇，简要介绍“药饮”的概念、历史沿革及作用，详细介绍“药饮”的分类及一般制作方法。下篇收集900余首“药饮”处方，依次详细介绍内、外、妇、儿及五官科常见疾病的概念、选方、制作、用
目录：
【方法篇】
第一节 概述
第二节 饮疗的分类及方法
粥疗
汤（饮）疗
酒、醴、醪疗
茶疗
醋疗
蔬果汁（精）疗
【治疗篇】
第一节 内科
感冒
支气管炎
支气管扩张
支气管哮喘
肺炎球菌性肺炎
肺结核
高血压病
冠状动脉粥样硬化性心脏病
心力衰竭
胃脘痛
消化不良
腹泻
痢疾
便秘
肝硬化
胆囊炎
吐血
慢性“肾小球”肾炎
尿路感染
肾盂肾炎
阳痿、早泄
遗精
男性不育症
脑血管意外后遗症
面神经炎
神经衰弱
头痛
癫痫
贫血
糖尿病
甲状腺功能亢进症
单纯性甲状腺肿
肥胖病
脚气病
中暑
痹证
第二节 外科
疖
痈
丹毒
急性乳腺炎
疝气
痔疮
淋巴结结核
血栓闭塞性脉管炎
尿路结石
慢性前列腺炎
跌打损伤
骨折
第三节 皮肤科
湿疹
银屑病（牛皮癣）
带状疱疹
直肠脱垂
痤疮
疣
皮肤瘙痒症
荨麻疹
痱子
第四节 妇产科
月经不调
闭经
痛经
崩漏
带下病
妊娠病
产后病
不孕症
第五节 儿科
小儿感冒
小儿咳嗽
小儿遗尿
小儿水肿
小儿腹泻
佝偻病
小儿营养不良
第六节 五官科
中耳炎
耳鸣、耳聋
咽喉炎
牙龈出血
牙痛
夜盲症
眼底出血
青光眼
白内障
结膜炎
鼻窦炎
鼻出血
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