慎独：守心的智慧（精装）

第一章　情操：诚意正心，高尚清明

真正有品德的人无须受人监督，他们内心深处拥有自觉性。自觉保持内心世界的高尚和清明是慎独修身的基本要求。一个人只有心正，才能意诚；只有心清，才能致远。

001  选择慎独就是选择完善自我

古代有个叫曹鼐的人，他在家中放置了一个大瓶子，瓶子旁边放着两袋豆子，一袋黄豆，一袋黑豆。每天，他都向瓶子里扔几颗豆子，时多时少，没有定数。

他的朋友问他：“你是在收集豆子吗？”曹鼐说：“我是在监督自己的心。每天，只要我做了一件好事，我就向瓶子里扔一颗黄豆；做了坏事，就扔一颗黑豆。一个月下来，我发现瓶子里的黑豆远远多过黄豆，可见我平日做了不少坏事。”

朋友领悟了曹鼐的意图，都很佩服他的自律。曹鼐坚持这种做法，半年后，黄豆渐渐变多，黑豆越来越少，他也成了远近闻名的君子。

曹鼐是明代著名的大臣，也是世人口中的君子，他以豆子为载体，观察、记录自己的行为，他的品德也在这样的监督下日趋完美。可见，对自己的品性有着严格要求并且懂得自律的人更容易进步，这就是古语说的“君子慎独”。

慎独出自《礼记·中庸》：“君子戒慎乎其所不睹，恐惧乎其所不闻。莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也。”这句话的意思是说，一个人在众目睽睽之下需要保持自己的品德，在旁人看不到的地方更要坚持自己的原则，这样才是真正的君子。慎独，就是以道德为准绳，随时随地对自己的行为加以
约束。

那么，慎独究竟有没有必要？如果我们每个人都像曹鼐一样，准备一个瓶子，诚实地记录自己做过的好事和坏事，一开始恐怕也会吓一跳——瓶子里的黑豆竟这样多！原来我们远不如自己想象那样品性至善，我们离“君子”还差很远。但实际上，多数人都自我感觉过于良好，不觉得自己有什么大错误；还有些人明知自己有错却害怕承认，索性对错误视而不见，并宽慰自己，反正自己并非大奸大恶，即使不小心做了坏事，也是豆粒儿大的小事，不值得特意提醒。

常言道：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”一些人走在马路上，看到一个孩子摔倒，却没有停下脚步扶起，他们认为这点小事不值得自己浪费力气，这就是“善小不为”。有人在公共场合随手扔下一张车票，虽然只是一张小小的纸片，却也影响了环境的整洁，增加了清洁工的劳动量，这就是“恶小而为”。现实生活中，我们每个人都有缺点，内心深处也有原则和底线，我们很难成为事事完美的圣人，也鲜少成为杀人放火的奸恶之徒。平凡人的品性本就体现在小事上，一个人如果没有慎独意识，就很容易放纵自己的“小恶”，并且不会主动积累“小善”。

小区里搬来一对新婚夫妇，没过半个月，整栋楼的邻居都在抱怨这对夫妻。原来，夫妻俩喜欢听摇滚，每天都把音响开到最大，一直放到深夜。不管邻居如何抗议，他们依然我行我素，并说：“这是个人爱好，我们可以答应晚上11点以后不放音乐，其他的时候别人无权干涉。”

最后，一位老人忍无可忍地说：“别人尊重你们，一直跟你们礼貌地提意见，可你们既不尊重别人，也不尊重自己，不打扰他人是最基本的教养，这是连小孩子都知道的道理，你们还不如一个孩子明事理。”

在公共场合，有些人打电话的时候会刻意压低声音，有些人则会旁若无人地大声嚷嚷，这让人一眼就能看出哪个人更有礼貌与修养。尊重别人、为他人着想、不损人利己，这是每个社会个体最起码应具备的品德，但很多人却难以做到。这并非全然因为他们的应具备私自利，还有一部分原因在于他们缺乏自律。能否自觉依照品德行事，是慎独者与非慎独者的最大区别，慎独者无需靠人监督也能自觉保持修养与气度。

慎独是一个人的自主选择，没有人要求你的时候，你更要严格要求自己。慎独不是一件容易办到的事，它要求我们有坚强的意志，能够不被诱惑左右、不被懒惰牵制、不被蝇头小利迷住双眼。选择一条完善自我的慎独之路永远比选择放纵要辛苦，但是由慎独而来的美德却是一个人一生的财富。无论贫穷还是富有，只有在品格上做到慎独，才能成为一个顶天立地的人。

家伟，学者，资深撰稿人，深谙中国哲学精髓，关注情感、心理与人生成长。擅从宏观的视角，理性的笔触，深度解读人生纷繁谜题，为精神松绑，为人生护航。

守心莫过于慎独，慎独者言行如一、心胸坦荡。小处如此，大处亦如此；明显处如此，隐微处亦如此。

    本书以通俗的语言、丰富的案例，从情操、素养、本色、定力、格局等方面，阐述了“慎独”的内涵和践行法则，是一堂正心修身的必修课。

第一章　情操：诚意正心，高尚清明

001　选择慎独就是选择完善自我   /   003

002　高尚的品德无需炫耀   /   006

003　主动表达善意，给予他人妥帖的帮助   /   008

004　扩大襟怀，以宽容的心接纳他人   /   010

005　学会沉淀烦恼，保持心境清明   /   013

006　别因偏见而丧失公正之心   /   016

007　拒绝虚伪，保持真实   /   018

008　不要吝啬对他人的赞美   /   020

第二章　素养：自尊自重，人行有度

001　别轻易打破心中的原则与底线   /   027

002　用恰当的方式维护尊严   /   029

003　遵循高尚的原则，维护好自我形象   /   032

004　尊重自己的才能，没有伯乐也要当千里马   /   034

005　培养强者心态，不以弱者自居   /   037

006　用成绩证明自己，以实力维护自尊   /   040

007　自重的生命不向死亡投降   /   042

008　尊重他人，就是尊重自己   /   045

第三章　品行：不欺暗室，不欺于心

001　诚实地面对内心，不欺人与自欺   /   051

002　信誉是一切价值的基础   /   053

003　不以谎言作为晋升的工具   /   056

004　闲谈不搬弄是非，谣言不予以理会   /   058

005　少一些虚假套路，与人交往重在真诚   /   061

006　信任一个人就是帮助一个人   /   063

第四章　理智：杜绝放纵，克服侥幸

001　规则不是阻碍，享受规则下的自由   /   069

002　战胜拖延症，从现在开始   /   072

003　别让昨日的伤痛影响今日的你   /   074

004　等待他人救助，不如勇敢自救   /   077

005　对过去的一切保持审慎的态度   /   080

006　控制情绪，沉稳行事   /   083

007　人生没有绝对的优势，只有绝对的努力   /   085

008　让仅有一次的生命不被浪费   /   088

第五章　定力：见欲而止，得失随缘 

……

第六章　习惯：内讼自省，以正己身

……

第七章　本色：不屈世俗，坚定自我

……

第八章　行事：天下大事，必作于细

……

第九章　心智：清醒坦荡，宽容明智

……

第十章　态度：慎终如始，全力以赴

……

第十一章　格局：勤学深悟，丰厚体验

……