精彩书摘:
《好心态好性格好习惯（典藏美绘本）》：
第一节
心态决定命运
人的一生中，总要遭遇各种障碍和困难，承受各种痛苦和失败，以怎样的心态看待人生，决定了一个人最终能否走向成功，能否获得幸福，决定了一个人的命运。面对同样的境遇，悲观者看到的是阴霾满天，乐观者看到的是灿烂美景。境由心生，心造幸福。要拥有成功的幸福人生，就要拥有好的心态。
心态操之在我
“心态操之在我”可以理解为：自己情绪的控制完全在于自己，要完全把握自己的情绪，使自己的情绪不被别人所左右。
心态不能操之在“我”，你将受制于人。受制于人的人容易被自然环境左右，被天气环境左右，天气好心情好，天气不好心情也不好；受制于人的人容易被别人左右，别人的行为会伤害他，别人的语言也会伤害他。受制于人的人往往过于感性，但心态操之在我的人是理智重于感情的人，他们不会让别人的行为伤害自己。
很多乐观的人都善于控制自己的情绪，能够让自己活在快乐之中。人生在世，总会遇到很多悲伤与痛苦，如果不能操控心态，不能掌控自己的情绪，就会成为情绪的奴隶，又何来乐观心态？斯摩尔曾经说过：“做情绪的主人，驾驭和把握自己的方向，使你的生命按照自己的意图提供报酬。记住，你的心态是你——而且只是你——唯一能够完全掌握的东西。学着控制你的情绪，并且利用积极心态来调节情绪，就能超越自己，走向成功。”
悲观的人总是受累于情绪，似乎烦恼、压抑、失落甚至痛苦总是接二连三地袭来，于是他们频频抱怨生活对自己不公平，企盼某一天欢乐从此降临。但喜怒哀乐是人之常情，想让自己生活中不出现一点儿烦心之事几乎是不可能的，关键是如何有效地调整、控制自己的情绪，做生活的主人，做情绪的主人。
其实，在我们的精神活动领域，在我们的日常生活里，在我们的事业中，在我们渴望成功，甚至正在走向成功的道路上，都会出现大大小小、不同程度的挫折和失败，我们应该尝试通过心理调控去战胜自我、战胜环境，使自己安然地渡过危机。
由于苦难、逆境，甚至是生理缺陷，产生和造就了一些伟大的人物，因此在很多人的心目中便形成了一种对苦难和逆境的崇拜，而这种崇拜往往是盲目和消极的，实际上并非如他们想象的那样。不论逆境还是顺境，都要有一种积极健康的人生态度，即使步入顺境也要努力为自己设置新的高尚目标，并在追求这一目标中迎接新的困难和挑战，从而发展和完善自己的人格，绝不可以倒退或停留。总之，在困苦中应该保持积极的心态。
一个有抱负的人，必定想在社会中实现自己的理想，让自身价值得到社会承认。但是我们每跨出一步，必然会遇到一些意料不到的阻力。不同的环境对人们的作用是不同的。顺境与逆境、苦难与幸福使当事者付出的代价也是不同的。
人生的哲学不是在陈述和分析这些代价后使人见异思迁，或替自己的堕落与沉沦辩护，而是帮助人们认清现实，更好地适应自身地位的沉浮与所处环境的变迁，应明白一点：心态操之在我，做自己的主人。
积极心态：最大限度地利用潜意识挖掘自身的潜能
消极失败的心态之所以会使人怯懦无能，走向失败，是因为它使人放弃了对伟大潜能的挖掘，让潜能在那里沉睡，白白浪费；积极成功的心态之所以会使人心想事成，走向成功，是因为它使人能够最大限度地利用潜意识，挖掘出自身的巨大潜能。
人们都渴望成功，那么，成功有无秘诀？这里，我们就要把一个“秘诀，，告诉你：成功者之所以取得成功的根本原因就在于他能够运用潜意识挖掘出自身无穷无尽的潜能。任何成功者都不是天生的，只要你抱着积极心态去挖掘你的潜能，你就会有用不完的能量，你的能力就会越来越强。相反，如果你抱着消极心态，不去挖掘自己的潜能，那你只有叹息命运不公，并且越来越消极无能！
每一位在通往成功的大路上艰难前行的跋涉者，都必须学会利用潜意识去挖掘自身的潜能，因为这是通往成功的“捷径”。在适当的时候，用适当的方式，这种潜能就能发挥出无穷的力量，创造出一个又一个奇迹。
刘翔在雅典奥运会上打破了黑人选手对田径短跑项目的垄断，起跑只用了0．139秒；世界心理学大师罗扎诺夫的学生一天能学会1200个外语单词；而曾严重口吃的美国人乔·吉拉德，居然能够成为全球最受欢迎的演讲大师之一……
他们都超越了人类以往认识的极限，带给我们新的奇迹。
由此可见，只要你抱着积极的心态开发你的潜能，你也可能会像他们一样，有用不完的能量，而后走向成功、成就伟业……
然而，面对这一巨大宝藏，很多人却常常忽视，他们总是用消极掩埋自己的潜能，让它伏于冰山之下。
一份心理学研究报告表明，几乎所有的人都只发挥出其能力的15％。
在这份报告中，我们看到不能发挥其余85％的力量的根源在于恐惧、不安、自卑、意志薄弱及罪恶感，将所有的原因综合起来，可以说是——与外界的不调和。不能包容外界，消极对待自己，这等于是给自己的能力踩了刹车。
……
内容简介：
心态控制了一个人的行动和思想，同时也决定了一个人的视野、事业和成就。好心态，可以让你勇敢地面对困难，对社会、人生持公正的认识，能冷静而稳妥地处理各种问题。性格是人们在社会交往中所表现出来的一种个性。好性格，可以让你拥有一大帮好朋友，有好的人脉关系，会让你不论处于何种生活都能够游刃有余。而习惯是在生活中、工作中渐渐养成的一种定律，是生活的一种积累。好习惯可以影响人的一生，使一个人事业有成。
好心态、好性格、好习惯，决定了一个人的命运，也是一个人成功必备的基本要素。文思源编著的《好心态 好性格 好习惯（典藏美绘本）》结合典型案例，用睿智、生动的语言，向人们诠释了心态、性格、习惯在我们人生中举足轻重的地位，并告诉你如何改变消极的心态，拥有积极的心态；如何锻造良好的性格，用性格来改变你的人生；如何培养良好的习惯，开拓成功人生。运用《好心态 好性格 好习惯（典藏美绘本）》提供的培养好心态的技巧、炼成好性格的方法、养成好习惯的招数，定会让你改变自己的命运，开拓出生活和事业的新局面，获得幸福美满的人生。
目录：
上篇 好心态
第一章 心态决定一切
第一节 心态决定命运
心态操之在我
积极心态：最大限度地利用潜意识挖掘自身的潜能
接受自己，迎接阳光
第二节 摆脱消极心态
自卑是失败者的名片
悲观挡住了你的阳光
依赖令你远离进步
恐惧是人生的大敌
心浮气躁，难以成事
忧虑是一种心理疾病
嫉妒是痛苦的制造者
第二章 积极进取、改变命运的强者心态
第一节 乐观心态：营造成功的心境
乐观源于自我肯定
乐观是正视现实，不畏困境
乐观，让你拥有好人缘
拥有乐观，快乐前行
第二节 积极心态：走向成功的动力
积极是永不服老的“年轻”态
积极向上，重塑自我
全力以赴才有更多机会
对自己的人生主动出击
第三节 强者心态：扫除成功的障碍
强者是苦难学校的毕业生
坚强执着的“阿甘精神”
无关外在，强者是内心的强大
磨难成就辉煌人生
天助自助者
第四节 卓越心态：提升成功的高度
不甘平庸才能造就卓越
卓越，激发你的潜能
“我不能”只是精神虚弱者的面具
为了追求最好，只有做到更好
第三章 突破自我、成就人生的黄金心态
第一节 务实心态：奠定成功的基石
从实际出发，脚踏实地
务实，奠定成功的基础
立足实际，拒绝大跃进
认清自我，知道自己能做什么
认真规划，知道自己要做什么
付诸行动，莫让梦想成为空谈
第二节 共赢心态：分享成功的秘诀
共赢是利己利人的互利合作
单赢，“近视”的成功
用沟通抹去隔阂
第三节 感恩心态：孕育成功的心灵
感恩，让我们坦然面对人生的坎坷
施与爱心，体现生命价值
不要把拥有视为理所当然
感恩你所拥有的幸福
第四节 包容心态：通向成功的保障
包容别人，放松自己
包容让你拥有更多的朋友
广纳百川万事亨通
中篇 好性格
第一章 解开性格密码
第一节 解开性格密码
性格是人最本质的象征
性格的成熟
性格的表现形式
性格的两种基本分类：内向型和外向型
MSCP性格分类
红、蓝、黄、绿4色性格分类
9点图性格分类
荣格性格分类
第二节 认识自己的性格
认识性格才能完善性格
菲尔测试及性格分析
MSCP测试及性格分析
荣格性格测试及分析
第二章 锻造良好性格，用性格的力量改变人生
第一节 别让不良性格毁了你
狭隘性格：中了恶魔的诅咒
多疑性格：聪明反被聪明误
刚愎性格：众叛亲离终败北
孤僻性格：一把关闭心灵的锈锁
贪婪性格：永远填不满的欲望之沟
叛逆性格：引火焚身的悲剧
自私性格：一己之利终不成大事
懦弱性格：畏缩在阴暗的角落
第二节 成功必备的五种优良性格
自信是开启人生成功之门的金钥匙
乐观的性格让你笑对人生风云
宽容的性格是滋补心灵的鸡汤
诚信为成功打造金字招牌
勇敢为你的成功铺开康庄大道
坚忍的人才能站得比别人更高
第三节 培养和锻造成功的好性格
自我充实，不断进取——培养学习型性格
三思后行，灵光乍现——培养善思型性格
改变命运，不靠他人——培养独立型性格
勇往直前，敢于冒险——培养冒险型性格
心胸坦荡，豪爽率真——培养豪爽型性格
风摧不垮，雨打不折——培养坚忍型性格
刚强气质，强者风范——培养刚毅型性格
把握时机，雷厉风行——培养行动型性格
左右逢源，人脉畅通——培养社交型性格
心平气和，宠辱不惊——培养沉静型性格
下篇 好习惯
第一章 习惯决定成败
第一节 习惯就在我们身边
习惯的力量无比巨大
习惯是个什么东西
第二节 成也习惯，败也习惯
习惯能成就一个人，也能够摧毁一个人
卓越是一种习惯，平庸也是一种习惯
成功的习惯重在培养
第二章 注重培养好习惯，开拓成功人生
第一节 高效能人士的5个习惯
在行动前设定目标
培养重点思维
运用20／80法则
树立团队精神
重在执行
第二节 赢得人脉的5个习惯
诚信待人
注重完善自己的人际关系网
在任何时候都留有余地
多用“我们”这个词
对别人的意见要尊重
第三节 成就一生的10个习惯
相信你自己
独立自主的习惯
正确对待压力
不满足于现状
不轻言放弃
笑对失败
每天学一点东西
不要忽视细节
珍惜你所拥有的
不要太自负
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