精彩书摘:
人类进化的影响 在我们分析了各种个体差异类型之后，我们现在可以讨论一下，我们 的关系所展示的一些根本问题，也就是人类进化对我们上千代的亲密关系 所造成的影响。 进化心理学有三个根本的假设。第一，自然选择决定了我们今天的物 种，例如，像归属这样的动机演变成了人类的一个特征，因为它是有适应 性的，使那些具有这种特征的人有繁衍生殖的优势。正如我们在前面所谈 到的那样，那些寻求亲密合作的早期人类可能比那些不合群的孤独者更容 易有后代，而这个后代又可能产生自己的后代。长此以往，自然选择就使 得归属的需要更为普遍，越来越多的人在出生时就具有这种需要。 第二，进化心理学认为，男性和女性的差别只是因为他们在历史上面 临着不同的生殖的困难。因而，男性和女性在亲密关系上应该很相似，但 在有些情况下，不同的、特定的行为风格也许会产生更好的接触异性的方 式，或者提高后代的生存能力。这些情况是哪些呢？让我们以两个假设的 提问来回答这个问题： 假设在一年之内一个男性和100个不同的女人发生了性关系，他会是多 少个孩子的父亲？答案当然是“很多，也许多到100个”。 假如在一年之内一个女性和100个不同的男性发生了性关系，她可能是 多少个孩子的母亲？可能只有1个。 显而易见，男人和女人在他们生下的每一个孩子身上的投入有很大的 差异。对于男性来讲，最低的要求就是一次射精了，如果他有足够的女性 伴侣，一个男人一生中可以有上百个孩子。一个妇女只有在她绝经前才能 生孩子，而每一个孩子都需要投入巨大的时间和精力。男性和女性在生育 投入上的生理差别也许就造成了在选择配偶时的不同策略。可以想像得到 ，由于她们的生殖能力的局限，那些认真挑选配偶的女性先祖在生殖方面 要成功一些(就是说她们的孩子将能够生存下来，去繁衍自己的孩子)，而 那些不太仔细挑选配偶的女性先祖就不会这样成功。相反，那些追求和利 用每一个性交机会的男性先祖可能在生殖方面更容易成功。如果他们频繁 地变换伴侣，他们的后代可能不太容易存活，但是这种质量上的不足可以 通过数量上的充足来弥补。因此，现代的妇女——根据进化论的预测—— 在选择她们的性伴侣时就要比男性谨慎得多。她们要求她们的男性伴侣聪 明、友善、有社会地位、情绪上更稳定，而不太容易接受随便的和没有诚 意的性生活。也许这种性差别是进化得到的结果。 另外一个两性之间的生殖差别在于，妇女总是知道一个具体的孩子是 不是她自己的孩子，相比之下，男性总会有父权不确定的问题，除非他非 常相信他的伴侣始终对他很忠诚，否则他不可能确信这个女性的孩子是他 自己的孩子。也许正是这个原因，那些喜欢在随意的性关系中选择生活放 荡的妇女做伴侣的男人，通常在他们的婚姻关系上挑选贞洁的女人。男人 通常比女人在婚姻的不忠实上警觉性更高，因为他们通常不能够确定他们 的伴侣对他们是否忠诚，这种差异也可能是进化的结果。 进化心理学的第三个假设是，文化影响决定了某种具体的行为演化模 式是否有适应性，文化的变化要比进化快得多。因此，我们物种所表现出 的行为规律也许很多年前是适应的，但并不是所有这些遗传下来的习惯都 适合现在的环境。例如，如果穴居人与他所有可能的伴侣交配，那他可能 就会有生殖的成功。但是现代的男性就不太可能做到了。在过去的仅仅两 代之间我们就看到：(1)生殖技术的产生——例如，避孕药——可以允许妇 女完全掌握她们的生育行为；(2)那种通过性接触而导致的致命病毒(例如 ，艾滋病)的传播。如今，性生活多样性的兴趣以及对多个性伴侣的追求， 也许不像几百年前那样具有进化的适应性。人类种族还在进化，自然选择 最终将有利于那些能够适应新环境的行为，但它将通过几千代的进化来使 这种适应产生。 进化的观点为现代关系的共同规律提供了一个有意思的结论。有些规 律和性别差异之所以存在，是因为它们来自很久以前就有用的心理机制。 我们不是无意识遵照基因指令而工作的机器，但我们确实继承了一些由我 们所面临的情境所引发的习惯性反应。而且，我们的习惯在一定程度上也 适合现在的情境，行为来自于个人和情境的交互作用。但是有些共同反应 是人类进化的产物。 这种富有争议的观点引发了很多的赞扬和批评。一方面，进化的观点 促进了很多有意义的新发现，许多发现与这种观点是一致的；另一方面， 关于人类是由原始的社会环境进化而来的假设，本身就是一个推测性的结 论。进一步说，进化的观点不只是人类规律惟一的合理解释。例如，女性 在选择配偶时的小心谨慎，也许是因为文化通常不允许妇女掌握经济的资 源。如果妇女具有与男性一样的社会地位，也许她们就可以像男人那样随 意了。P18-21
作者简介：
莎伦?布雷姆 （Sharon S.Brehm），哈佛大学社会关系硕士，杜克大学心理学博士，以社会心理学和亲密关系方面的研究著称，就此主题撰写了大量的书籍和文章。
罗兰?米勒（Rowland S.Miller），是Sam Houston州立大学心理学教授。他从事亲密关系课程的教学超过25年，获得2008年国际关系研究学会的教学奖。
丹尼尔?珀尔曼，北卡罗莱那州立大学教授，从事家庭问题研究长达30年，曾经担任人际关系研究国际学会主席。
插图作者：
钱海燕，山东大学中文系毕业，著名漫画作家。《小女贼》系列等数十种绘本受到广大读者的喜爱。钱海燕的作品妩媚俏皮、亦庄亦谐，评论家称之为“简笔浮世绘—拈花微笑，飞叶伤人，既有禅趣，亦含杀机。”
内容简介：
为了能使更多的读者从中受益，我们专门对原书内容进行了精简改编，并特别邀请著名漫画作家、对“两性关系”有深刻见解的钱海燕女士为此书配画了插图，重新设计编排，命名为《爱情心理学》。
作为芸芸众生中的一员，我们应该如何去应对“爱情”所面临的挑战？这个世界上到底还有没有真正的爱？关于爱情，他（她）的心里到底是如何想的？
爱需要品味，爱需要思考，爱更需要运用智慧。
从书中的内容来看，其实就是一本典型的“关于爱情”的心理学著作。作者综合了社会心理学、进化心理学、发展心理学和临床心理学以及社会学、传播学、家政学等学科近几十年爆炸式的研究所取得的一系列丰硕成果，因此远远突破了通俗心理学中将男女看做“男人来自火星，女人来自金星”的庸俗观点和肤浅见解。
阅读本书可能只需要一星期的时间，但其中的某些内容也许能使你受益终身。
目录：
第１章 理解亲密关系 1
什么是亲密关系 2
亲密关系的重要性 4
亲密关系的变化 5
文化与社会发展的影响 8／成长与经历的影响 8／个体差异的影响 10／人类进化的影响 18
亲密关系带来的烦恼 21
第２章 相互吸引 23
只有接近，才能喜欢 24
距离是有成本的 25／熟识导致更加喜欢 26／接近也会产生不利作用 27
外表吸引力 27
对美貌的偏见 28／谁漂亮 29／进化决定美貌标准 31／ 文化的作用 32／什么人更在乎美貌 32／ 美貌的好处及交往中的代价 33／般配 36
相互性：你喜欢我，我才喜欢你 37
喜欢和自己相像的人 38
哪方面的相像才会彼此喜欢 39／相反也有吸引力吗 41／“对立”也可能吸引 44／为什么相像具有吸引力 44
喜欢我们得不到的人 45
第３章 印象管理 47
第一印象 48
认知的力量 51
将伴侣理想化 52／归因的过程 53／不同的观念及其后果 56
印象管理 58
印象管理策略 59／亲密关系中的印象管理 60
你了解自己的伴侣吗 62
了解 63／动机 63／伴侣的可认知性 64／知觉者的能力 64／ 知觉者的影响 65
第４章 交 流 66
非语言交流 67
非语言交流的组成 69／非语言敏感性 74／非语言交流中的性别差异 76
语言交流 78
自我表露 78／语言交流中的性别差异 83
交流不当及应对 88
交流不当 88／说我们想说的 89／积极倾听 90／保持礼貌和冷静 91／尊重和确认 92
第５章 投入与回报 93
社会交换 94
回报与成本 94／比较水平 95／替代选择 96／关系的四种类型 97／随时间变化的比较水平和替代选择 98
关系中的成本与回报 100
回报须大于成本 100／随时间流逝的回报和成本 103
我们真的这样贪婪吗 109
相互依赖的本质 109／欲取先予 110／公平关系 111
第６章 友谊 113
友谊 114
友谊是什么 114／友谊的规则 115
不同年龄阶段的友谊 117
青春期友谊 117／中年期友谊 120／老年期友谊 122
友谊的差别 123
友谊的性别差异 123／友谊的个体差异 125
第７章 爱情 127
爱情简史 128
爱情的类型 130
爱情三元理论 130／浪漫、富有激情的爱 133／友伴之爱 140／爱的类型 141
爱情的个体差异 142
依恋类型 144／随年龄变化的情感 144／男性和女性对爱的不同理解 145
我们可以爱多久 147
为什么浪漫不能持久 148／让爱更持久 149
第８章 性 150
性态度 151
对随意性行为的态度 151／对同性恋的态度 152／性态度上的文化差异 153
性行为 153
婚前性行为 154／性生活频率 156／一夫一妻与婚外性关系 158／避孕和预防性病 159
性满足 161
性生活频率和性满意度 163／性与关系满意度 164／交换理论与性满意度 166
性交流 167
交流的欲望 167／性交流和性满足 168
性侵犯 171
第９章 嫉妒、欺骗和背叛 173
嫉 妒 174
嫉妒的两种类型 176／谁更容易嫉妒 177／谁令我们嫉妒 179／是什么让我们嫉妒 179／对嫉妒的反应 182
欺 骗 184
亲密关系中的说谎 184／谎言与说谎者 186／如何觉察伴侣的欺骗行为 187
背 叛 188
背叛的个体差异 189／背叛的两面性 191／应对背叛 192
第10章 权力 194
权力和社会交换 195
权力的来源 195／权力的类型 198／权力的表达过程 201／权力的结果 205
权力和人格 208
亲密关系中的权力 211
性别刻板印象 212
第11章 冲突和暴力 214
什么是冲突 215
冲突的频率 215／冲突的主要问题 216
归因和冲突 218
早期的几个基本观点 218／归因差异 219
冲突的过程 220
升级、威胁和诱陷 220／要求/退缩模式 221／谈判和妥协 223／
处理冲突：四种类型的伴侣 224
冲突的终止 228
冲突终止的方式 228／争吵一定对婚姻有害吗 229
暴力和虐待 232
暴力的普遍性 233／伴侣间的暴力类型 233／暴力的性别
差异 235／影响暴力的相关因素 237／暴力的后果 238／婚前关系中的暴力 239
第12章 分手与离婚 241
不断变化的离婚率 242
离婚的盛行 242／为什么离婚率上升了 245
离婚的预测指标 247
影响离婚的三个主要因素 247／与离婚有关的其他因素 248
离婚之路 248
分手的步骤 250
分手和离婚的后果 252
分开之后的关系 254／父母离异的孩子 255
第13章 害羞与孤独 258
什么是孤独 261
孤独的测量 262／孤独的感觉如何 262／孤独要紧吗 264／哪些人会感到孤独 266
孤独的影响 270
孤独的原因 270／自尊 271／人际行为 272
应对孤独 275
孤独时人们会做什么 275／什么能帮助人们减轻孤独感 276／孤独是一种成长体验 279
第14章 培育亲密关系 281
培育亲近的社会联系 282
建立新关系的策略 282／交往策略 283／专业人士的帮助 285
保持和加强现有关系 286
伴侣们自己保持关系 286／专业人士的帮助 288
修复关系 291
伴侣们自己修复关系 291／专业人士的帮助 291／五种理论取向 294
治疗的整合与效果 299
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