精彩书摘:
《成大事不抱怨》：
不要因为这样或者那样的缺陷而自卑或者报怨、懊恼，只要我们有自信，有时，缺陷不一定是羁绊，反而会是一份命运的恩惠。
美国前总统罗斯福小时候是一个性格软弱、胆小怕事的学生，在学校的课堂上总显露出一种惊惧的表情。他呼吸就好像喘大气一样。如果被喊起来背诵，立即会双腿发抖，嘴唇也颤动不已，回答起来，含含糊糊、吞吞吐吐，然后颓然地坐下来。由于牙齿的暴露，难堪的境地使他更没有一副好的面孔。没有一个人能比罗斯福更了解自己，他清楚自己身体上的种种缺陷。他从来不欺骗自己，认为自己是勇敢、强壮或好看的。他用行动来证明自己可以克服先天的障碍而得到成功。凡是他能克服的缺陷他便克服，不能克服的他便加以利用。通过演讲，他学会了如何利用一种假声，掩饰他那无人不知的龅牙，以及他的打桩工人的姿态。虽然他在演讲中并不具有任何惊人之处，但他不因自己的声音和姿态而遭失败。他没有洪亮的声音或是威重的姿态，他也不像有些人那样具有惊人的辞令，然而在当时，他却是最有力量的演说家之一。
由于罗斯福没有在缺陷面前退缩和消沉，而是充分、全面地认识自己，所以在意识到自我缺陷的同时，能正确地评价自己，在顽强之中抗争。罗斯福不因缺憾而气馁，反而将它加以利用，变为资本，变为扶梯而登上名誉巅峰。到了晚年，谁都知道他的英名，却很少有人知道他曾有严重的缺陷。
事实上，许多有明显缺陷的名人、伟人之所以成功，就是因为他们敢于正视这些缺陷，在别的方面努力，最终做出突出的成绩。
邰丽华在她两岁那年，因高烧而失去了听力，难以想像她当时的寂寞与痛苦。邰丽华小时候刚进聋哑学校时，一堂“律动课”对她后来从事舞蹈事业起了非常重要的作用。那天，老师踏响木地板上的象脚鼓，把震动传给站在地板上的学生，让孩子们由此知道什么是节奏。
当同学们为脚下变化无穷的震动兴奋不已时，小丽华已全身匍匐在地板上，她指着自己的胸口告诉教师：“我喜欢！”她努力地感受不同的震动，娇小的身体随之摆动。她突然发现，这是一种属于她的语言。在婀娜的舞姿背后，对于邰丽华，她付出了比常人多好几倍的辛苦。台上一分钟，台下十年功。她顽强的毅力让我们感动，让我们心灵受到猛烈的撞击。她全身心地投入到她的舞蹈事业中，她将自己变成了一只旋转的陀螺，24小时中除了基本的吃饭和睡觉时间，其他一切时间都是在舞蹈。找不准节拍再练，动作不对再改，一次又一次，爬起，摔到，爬起……以至小腿上下出现一道又一道伤疤。凭着执著的努力和天赋，邰丽华在15岁时，就随中国残疾人艺术团出国演出了。在很多次舞蹈比赛中，评委们根本没有发现她是一位双耳失聪的残疾人。重新燃起的生命之火让邰丽华重新认识存在的意义，她想和正常人一样生活，和他们一样地体验这个世界的丰富多彩。她爱上了舞蹈，虽然没有音乐，但是她用自己的心去伴奏。
……
内容简介：
不抱怨自己，开发自己的潜能
不抱怨工作，获得工作的乐趣
不抱怨他人，赢得他人的尊重
不抱怨家人，获得家庭幸福
不抱怨压力，获得前进的动力
不抱怨环境，人生不败的奥秘
不抱怨挫折，为未来铺就道路
不抱怨当下，活在快乐的氛围里
一个把时间浪费在做无谓的抱怨的人很难得到成功，而一个懂得在自身找问题、找解决方法的人，离成功才能更近一步。
目录：
第一章 心情不是人生的全部，却能左右人生的全部
1．抱怨是一种传染性很强的情绪病毒
2．牢骚满腹，生活就会变得槽糕
3．抱怨是一种恶习
4．把抱怨赶走
5．抱怨不如改变
第二章 不抱怨，才能交好运
1．失败不一定不会成功
2．处境不好，不一定结局不好
3．灾难也不一定是永远不幸
4．缺陷不一定是羁绊
5．坎坷不一定就没有希望
第三章 不抱怨——“扛得住，世界就是你的”
1．挫折不见得是一件坏事
2．不幸也能演变成幸福
3．超然的心态，能帮你走出不幸
4．重要的不是发生了什么，而是我们做了什么
5．上帝关上了门，就会为你打开了窗
6．失败后，不要忙着否定自己
7．碰壁时，要学会转个弯
第四章 不抱怨，因宽容和积极而充满机遇
1．情绪左右着机遇
2．利用机遇，成功的重要条件
3．机遇需要用心去寻找
4．缺少的并不是机遇，而是眼光
5．风险中孕育机会
6．机遇可遇而不可待
7．耐心等待，捕捉最佳时机
8．机遇是自己“创造”出来的
9．机遇就像一只兔子
第五章 不抱怨！用行动点燃希望
1．拖延会让你与成功无缘
2．行动才是制胜的根本
3．想好了就立刻付诸行动
4．勤奋是实现梦想的最好工具
5．行动可以诱发行动
6．先做，才有发言权
7．十个想法不如一个行动
8．行动，让想法更有价值
第六章 目标就是力量，在奋斗中超越抱怨
1．目标的力量
2．有目标才有奋斗的方向
3．新生活是从选定方向开始的
4．有目标，也要努力去实现
5．每个人都要拥有一个梦想
6．志向使人生更加有效率
7．目标是前进的动力
8．锁定目标，锲而不舍
9．找准榜样，向目标进发
10．幼稚的梦想，让你有许多可能的机会
第七章 增强自信心，让抱怨滚开
1．充分了解自己的优点
2．信心是一位心理建筑的工程师
3．你相信自己，别人才会相信你
4．别人行，你也肯定行
5．相信自己，就能掌控命运
6．“我”一定能成功
第八章 让思维转个身
1．转弯是一种智慧
2．改变一个视角，事情就完全变了样
3．事业是由思想造成的
4．创新不需要天才
5．一个小主意，往往会赢得无尽的胜券
第九章 远离抱怨，才能静静地成功
1．不抱怨，要认清最真实的自己
2．不抱怨，才能激发潜能
3．不抱怨，对手是你学习的榜样
4．不抱怨，才能顺应客观
5．不抱怨，成功并不像你想像的那么难
6．不抱怨，用心做就能做的最出色
7．不抱怨，有竞争才能有发展
8．不抱怨，挫折才能锻造出成功
第十章 远离抱怨，快乐工作
1．成功的奥秘在于快乐
2．快乐工作源于“心”
3．微笑：快乐工作的第一步
4．热爱才能快乐，快乐最易成功
5．成功源自快乐工作
6．兴趣让你易成功
7．工作快不快乐，就看你的态度
8．快乐工作的四准则
9．学会放松自己
10．白领丽人这样释放压力
11．优秀的人最快乐
12．提高技能，从从容容去工作
第十一章 淡定人生不抱怨
1．生活是不公平的，要去适应它
2．生活是一个个难题，要学会承受它
3．不能改变生活，就去适应生活
4．人生总有缺憾，不会太圆满
5．成与败要学会辩证地看
6．以“塞翁失马”的心态应对不幸
7．换个角度就会不一样
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