图解足球定位球战术 基础训练128项 修订版

仓本和昌 主编
1982年出生于广岛县。高中毕业后，留学西班牙巴塞罗那俱乐部，取得教练资格并多次参与足球比赛。在此期间，作为各种比赛的边裁与场外裁判，与西班牙籍裁判员共同竞争上岗。2006年开始，为了学习西班牙毕尔巴鄂竞技俱乐部的纯青训输出体系，在毕尔巴鄂定居。2009年在当地U-13俱乐部担任比赛监督，与此同时兼任西班牙二级联赛巴拉多利德队的球探。同年，取得了西班牙足协高级裁判证书。2009年夏天回国后，在湘南比马俱乐部担任梯队教练一职。

藤原孝雄 主编
1976年出生于兵库县。大学毕业后，在神户作为职业教练任职5年，2006年留学西班牙。作为日籍教练，首位率领桑坦德竞技青年队获得联赛冠军，球队也升级参加西班牙二级青年联赛。之后在马德里的莱加内斯俱乐部（喀麦隆著名球星埃托奥曾经效力该俱乐部）任教后，又作为西班牙四级联赛拉斯罗萨斯俱乐部的主教练，率队再次问鼎联赛冠军。从2010年开始，藤原出任姬路独协大学足球部、男足部教练，独协足球运动团监督、女足一部教练等职务。志在实现观赏性足球比赛这一目标，并为之努力奋斗。

清水英斗 编著
1979年出生于岐埠县下吕市。足球作家。除参与编写河村优监制的《图解意大利足球前锋技战术：基础训练100项》、林雅人监制的《图解荷兰足球战术：基础训练120项》以外，也担任《Striker DX》等著名足球杂志及期刊的编辑与撰稿人。除此之外，清水的文章经常在Sportsnavi以及各大手机门户网站发表。奥西姆（日本国家足球队前主教练）说“足球是人生的大学”，为了能够更加深刻地理解这句话，在不同的足球比赛中，依然能看到清水的身影。

《图解足球定位球战术：基础训练128项（修订版）》作为修订版，是图解足球定位球战术的大全书，书中提出的128项理论并不是“正确答案”，而是“基础准则”，旨在培养熟悉足球比赛规则的球员，培养擅于灵活调整战术的球员。通过阅读本书，您将学会如何组织定位球的演练，理解练习定位球的重要性、定位球对于比赛的影响以及通过定位球评价球员和教练的能力。《图解足球定位球战术：基础训练128项（修订版）》对足球教练员、运动员以及足球爱好者有非常好的参考价值。

<加深对定位球战术的理解>
为什么定位球非常重要 002
定位球可以提高 “阅读比赛”的能力 004
●本书的阅读说明 006

序章　定位球战术 本书的思路 017
定位球战术 ，是提高球员阅读比赛能力的最佳教材 018
●“定位球=象棋残局”，可作为技战术的教材灵活运用 018
●本书所阐述的理论并非“正确答案”，而是“基本准则” 019
●培养熟悉比赛规则的球员 020
●培养可以灵活调整战术的球员 021
如何组织定位球的演练 022
●必须了解定位球演练的缺点 022
●对比赛中的习惯也会产生影响 023
●定位球战术中，选手更容易评定教练的能力 024
第 1章　球门球 025
●踢球门球时，球员应遵守的规则 026
<进攻时>
●球门球（进攻）的基本思路 028
进攻/向后卫线传球（本方4后卫时） 030
理论 001◎中后卫应拉开角度接球 031
理论 002◎尽量避免在灰色区域接球 032
理论 003◎也有敢于将球门球传向灰色区域的战术 033
进攻/向后卫线传球 （本方3后卫时） 034
理论 004◎两边球员尽量向边线拉开空间（对方双前锋时） 035
理论 005◎一名中后卫在高位接球（对方为双前锋时） 036
理论 006◎3后卫面对对方3前锋时，应大脚解围 037
进攻/向后腰传球 038
理论 007◎后腰回撤到中后卫无法覆盖的区域接球 039
进攻/向边前卫传球 040
理论 008◎利用对方压上所留下的空间 041
进攻/长传 042
理论 009◎考虑球飞行距离与球员的特点 043
理论 010◎根据球的落点选位 044
理论 011◎利用场地弱侧的空间 045
进攻/技巧 046
理论 012◎摆放球门球时，有意增加球的旋转 046
进攻/实际比赛中出现过的战术策略 047
理论 013◎后卫在禁区内接球后，重新发球门球 047
<防守时>
●球门球（防守）的基本思路 048
防守/如何应对短传 050
理论 014◎决定争夺球权的位置 051
理论 015◎尽量让对方球员在场地一侧接球 052
理论 016◎逼迫对方失误 053
防守/如何应对长传 054
理论 017◎对于对方争夺第 一落点的箭头人物，采取双人包夹 055
理论 018◎防守方站位 056
理论 019◎如果对方不是由守门员开球门球 057
防守/实际比赛中出现过的战术策略 058
理论 020◎从对方中后卫的身后回追断球 058
理论 021◎球童干扰比赛时 059
要领掌握 提高守门员开球门球的技术 060
专栏① 在西班牙常见的享受“策略”的足球文化 062

第 2章　边线球 063
●发边线球时，球员应遵守的规则 064
<进攻时>
●边线球（进攻）的基本思路 066
进攻/选择正确的罚球队员 068
理论 022◎尽量快罚 069
理论 023◎不要罚出反弹球 070
理论 024◎不要罚横传球 071
进攻/选择正确的接球队员 072
理论 025◎直传球的跑动 073
理论 026◎横传球的跑动 074
理论 027◎让战术多样化 075
理论 028◎“L”字跑位 076
理论 029◎横向跑动后直接射门 077
理论 030◎斜插到对方后卫的身后 078
理论 031◎通过第3名队员的跑动接球 079
进攻/技巧 080
理论 032◎假装换罚球人 080
理论 033◎用队友的后背做墙 081
<防守时>
●边线球（防守）的基本思路 082
防守/盯人的部署 084
理论 034◎对于罚球人进行盯防 085
理论 035◎在边路进行包夹争夺球权 086
理论 036◎防守对方半场的边线球，在场地一侧囤积重兵 087
要领掌握 掌握长传边线球的技巧 088
专栏② 通过自我情绪的管理，塑造球队的氛围 090

第3章　任意球 091
●罚任意球时，球员应遵守的规则 092
<进攻时>
●任意球（进攻）的基本思路 094
进攻/本方半场获得任意球的几种选择 096

理论 037◎中后卫来主罚后场任意球 097
进攻/中场获得任意球的几种选择 098
理论 038◎将任意球发向场地两侧 099
进攻/在对方半场的边路获得任意球 100
理论 039◎任意球绕过守门员？还是朝着守门员的方向 101
进攻/在对方半场中路的任意球战术 102
理论 040◎错开罚球的时机 103
理论 041◎通过不同的线路干扰对方 104
理论 042◎射门时绕过人墙 105
理论 043◎在对方人墙中安插本方队员 106
理论 044◎提高对补射机会的预判性 107
进攻/技巧 108
理论 045◎阻挡对方的球员 108
理论 046◎插入对方人墙与后卫线中间的空当 109
理论 047◎在对方人墙前面安排一名半蹲的队员进行干扰 110
理论 048◎故意将球漏给射门队友 111
进攻/实际比赛中出现过的战术策略 112
理论 049◎对于对方故意阻止快罚任意球的球员所采取的策略 112
理论 050◎队友之间假装发生争吵 113
<防守时>
●任意球（防守）的基本思路 114
防守/防守本方半场的任意球 116
理论 051◎布置防线的相关理论 117
防守/防守本方半场中路的任意球 118
理论 052◎决定搭人墙的人数 119
理论 053◎以本方身高最高的球员为基准搭人墙 120
理论 054◎人墙中间不要留空隙 121
理论 055◎人墙到底要不要起跳 122
理论 056◎对方球员站在本队人墙中间时 123
<此时该如何应对？>
理论 057◎实战①对方边路的任意球（防守） 124
理论 058◎进攻方的应对：通过短传变化，拉开空当 125
理论 059◎防守方的应对：安排区域的防守队员 126
理论 060◎进攻方的应对：佯装传中，边路突破 127
理论 061◎实战②在底线附近的任意球（进攻） 128
理论 062◎防守方的应对：调整站位 129
理论 063◎进攻方的应对：佯装射门，传低平球 130
理论 064◎防守方的应对：在近门柱一侧，增加一名区域防守队员 131
理论 065◎实战③禁区前沿的直接任意球（防守） 132
理论 066◎进攻方的应对：将球传到人墙身后 133
理论 067◎防守方的应对：进一步明确人墙与盯人球员的场上职责 134
理论 068◎进攻方的应对：准备两套佯攻的进攻套路 135
理论 069◎实战④禁区内的间接任意球（防守） 136
理论 070◎进攻方的应对：错开对方上抢的时机与路线 137
理论 071◎防守方的应对：守门员和防守队员一起上前封堵 138
理论 072◎进攻方的应对：直接射门打到人墙上，准备补射 139
要领掌握 越过人墙的下坠球 140
要领掌握 从球的正后方的搓射 142
专栏③ “1打1”和“4打1”哪个更容易些 144

第4章　角球 145
●罚角球时，球员应遵守的规则 146
<进攻时>
●角球（进攻）的基本思路 148
进攻/基本的几种进攻选择 150
理论 073◎使用短角球战术 151
理论 074◎直接将球踢到门前区域 152
理论 075◎终极目标是射门得分 153
进攻/找到对方防守体系中的空当 154
理论 076◎如何针对区域防守部署进攻 155
理论 077◎如何针对人盯人防守部署进攻 156
理论 078◎如何针对混合型防守部署进攻 157
进攻/根据比赛的战术部署，使用多样化的进攻套路 158
理论 079◎快速开出角球 159
理论 080◎在场地一侧增加球员数量 160
理论 081◎在角球区附近消耗时间 161
进攻/技巧 162
理论 082◎有球员去喝水？有球员扶在球门柱上休息 162
理论 083◎由于防守球员犯错，获得定位球机会 163
进攻/实际比赛中出现过的战术策略 164
理论 084◎假装更换主罚角球的球员，快速将角球罚出 164
理论 085◎声东击西的策略 165
<防守时>
●角球（防守）的基本思路 166
防守/构筑防守体系 168
理论 086◎区域防守，需要球员有防守层次感 169
理论 087◎用人盯人防守应对进攻 170
理论 088◎用混合防守应对进攻 171
理论 089◎几名球员把守球门柱才合适呢 172
理论 090◎准备好防守反击 173
防守/技巧 174
理论 091◎避免在对方罚角球的时候换人 174
理论 092◎本方的解围球，最好是踢向边路 175
理论 093◎守门员面前的进攻球员，防守队员可以不用盯防 176
理论 094◎守门员作为反击的发起点 177
<此时该如何应对？>
理论 095◎实战①用假动作拉开空当，从防守空当突破 178
理论 096◎防守方的应对：区域防守与人盯人防守相结合 179
理论 097◎进攻方的应对：佯装使用短角球战术 180
理论 098◎防守方的应对：掌握好人盯人防守的时机 181
理论 099◎实战②使用短角球战术让球门中央防守空虚，然后传高空球到门前 182
理论 100◎防守方的应对：用混合型防守战术，立足防守，伺机反击 183
理论 101◎进攻方的应对：后场球员偷偷潜入大禁区，伺机射门 184
理论 102◎防守方的应对：用相同人数进行防守，伺机反击 185
理论 103◎实战③利用场地宽度大范围转移，来完成技术含量高的角球 186
理论 104◎防守方的应对：针对短角球战术用相同人数来防守 187
理论 105◎进攻方的应对：佯装把角球发向远端，实际踢到近门柱区域形成射门 188
理论 106◎防守方的应对：区域防守结合进行应对 189
理论 107◎实战④让球员集中在近门柱区域，诱惑防守方发生失误 190
理论 108◎防守方的应对：不让进攻球员顺利地起跳抢点 191
理论 109◎进攻方的应对：主罚角球的球员的脚法精湛的话，3个角球就会
有1个能得分 192
理论 110◎防守方的应对：防守方在防守的同时，时刻准备反击 193
要领掌握 使用暗号手势 194
专栏④ 足球与象棋的战术思考方式相似 196

第5章　点球 197
●罚点球时，球员必须遵守的规则 198
<进攻时>
●点球（进攻）的基本思路 200
进攻/尽量提高罚点球的成功率，哪怕一点点也好 202
理论 111◎主罚球员的思路有两种 203
理论 112◎为了争抢第二点，安排本方其他球员的站位 204
理论 113◎从后排高速前插冲入禁区 205
进攻/技巧 206
理论 114◎在助跑方式上下功夫 206
理论 115◎心理上占优势 207
<防守时>
●点球（防守）的基本思路 208
防守/相当不利的局面下，如何应对 210
理论 116◎守门员稳稳站在球门线上，应对对方的点球 211
理论 117◎通过身体的左右移动，来给对方增加压力 212
理论 118◎第二点补防球员的安排 213
防守/技巧 214
理论 119◎拖延时间，把压力转移到主罚球员 214
理论 120◎守门员让自己在心理上占据优势 215
要领掌握 熟练掌握假动作 216
专栏⑤ 西班牙足球最大的秘密，是拥有培养优秀球员的土壤 218

第6章　中圈开球 219
●中圈开球时，球员应遵守的规则 220
<进攻时>
●中圈开球（进攻）的基本思路 222
进攻/摸清对方的阵形体系，找到弱点战而胜之 224
理论 121◎分析对方球队的阵形体系 225
理论 122◎从一侧的边路突破 226
理论 123◎将进攻的阵地放在对方禁区前沿的罚球弧区域 227
进攻/技巧 228
理论 124◎假装中圈开球后回传，却将球传向前方 228
理论 125◎消磨时间 229
<防守时>
●中圈开球（防守）的基本思路 230
防守/联动防守的相互协防 232
理论 126◎锋线与后卫线的联动配合 233
理论 127◎针对对方的边路进攻，将整体防守队形横移 234
理论 128◎通过逼抢来预热身体 235
要领掌握 掌握将球准确传到队友脚下的方法 236

●编辑后记 238