解脱的人生不寂寞

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  • 商品名称:解脱的人生不寂寞
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精彩书摘:
    天上只有鸟在飞。一位锄田的人叹气道,它真苦,四处飞翔为觅一口食。另一位依窗惜春的少女也正好在看这只鸟,她叹气说,它真幸福,有一双美丽的翅膀。  面对同一种境况,不同的人有不同的心情、理解。满怀激情,你就会有一种振奋的感觉;失意悲观,你就会有一种痛苦或失落的感叹。当一个人的人生理想不能实现,或者见解、行为不为世人所理解时,都会使人迷惘、失意。现实生活中的种种情绪,都会使人对境况产生相同的或近似的联想、类比。  人人都有这样的生活体验:鲜花不可能在忧伤的眼睛里产生诗意,俭朴的生活能给知足者带来快乐。这就是境由心造。但太简单的道理,往往被人忽略。
    余秋雨在一次演讲中说,我曾担任六年院长,做过学校的行政工作。每评教授职称,有限的两个名额会使大家明争暗斗,互相攻讦;结果某位老师尽管评上职称,从此却再无法与教研室人融洽相处。下课后只能去传达室,与一位跟他年龄相仿的老人聊天。这位老人没文化,但大家都记得他,每天早上来学校第一个看到的是他,下班回家最后一个走的也是他。传达室有个锅炉,无论教授讲师,甚至被打倒的老师,只要到他那里,他都会一样微笑着请他们坐,请他们喝水。他的这种看似平常的行为,很可能免除了那个年代委屈老师的苦难感。可是那些争职称的人呢?他们真正成功了吗?但这位六十多岁的老人,却真正得到了大家的喜爱。
    送大家一个微笑、一杯茶水、一个问候,获得的也只是简单的生活温饱,但老人没有忘记境由心造的简单道理,他没有文化,但他对有文化的人有他的简单理解:我都知足啦,你们当然更应该知足!他把他的微笑和问候带给大家,没有想到这种快乐居然是具有教授资格的人非常珍惜的快乐。所以余秋雨说,我成为院长后就对所有这位老人式的人物和老师表示了感谢。他们这种关爱一切人的没有任何偏见的心,给了我们活下去的一种动力,一股暖流。
    玄武湖公园靠城墙的人行道旁有一个公厕,门口有一个小房子,里面仅放一桌,仅容一人,墙壁是三合板,屋面是两块玻璃。管理这个厕所的是位50多岁的妇女,她养有一条小狗。
    ……
内容简介:
    解脱是一种心态,它能使你乐观豁达;能使你战胜面临的苦难;能使你淡泊名利,过上真正快乐的生活,解脱的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富心态决定命运,只要拥有一个好的心态,就会,人生处处是春天!
目录:
一、苦由心生
1. 境由心造
2. 去掉肩上的仇恨袋
3. 不作无谓的埋怨和惋惜
4. 走出心中自造的牢房
5. 有一种毒药叫生气

二、再苦也要笑一笑
1. 痛苦是通往天堂的梯子
2. 挫折是成功的入场券
3. 羞辱是人生的一门必修课
4. 再苦也要笑一笑
5. 苦难里面有黄金

三、烦恼都是自找的
1. 烦恼都是自找的
2. 不要过分地追求完美
3. 不要被欲望长久笼罩
4. 烦恼就是庸人自扰
5. 抛下烦恼去收获快乐
3. 别为打翻的牛奶哭泣
4. 不争无谓小事
5. 不为小事发火

四、别为小事去烦心
1. 不要为琐事烦恼
2. 不值得为小事斤斤计较

五、不做情绪的奴隶
1. 我的情绪我控制
2. 疏导好自己的情绪
3. 用希望消除内心的不安
4. 强忍泪水等于自杀
5. 消除敌对情绪

六、凡事都得看得开
1. 宽容是最大的智慧
2. 海纳百川,宽容为大
3. 遇事不钻牛角尖
4. 狭隘的恶果随处可见
5.能容人处且容人

七、别跟自己过不去
1. 不要给自己设限
2. 学会原谅自己
3. 不为难自己
4. 别为迎合别人而改变自己
5. 做自己的主人
……

八、换个想法会更好
九、给心灵洗个澡
十、放下就是快乐
十一、活在当下
十二、做自己的心理医生
十三、每天快乐一点点
十四、学会正面思维
十五、简单生活不是梦
十六、有一种境界叫弯曲
十七、阳光心态
十八、像白云一样自由自在
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