- 规格参数
- 产品介绍
- 商品评价
- 包装清单
- 售后服务
- 常见问题
何平
培训学习技术、结构化思维及效能提升专家
助你善学习、锐思考,提升工作与生活效能
拥有职业培训师、8年甲方培训管理和7个学习社群运营经验:
2017年“我是好讲师”大赛全国百强讲师
曾任500强车企培训经理
拆书帮成都蜀汉分舵发起人、首任舵主、首位三级拆书家
“结构性思维”版权课程西南首批认证优秀讲师
“五维教练领导力”版权课程认证讲师
具备深度需求调研和版权课程开发能力:
“培训魔方――提升绩效的课程开发、培训师培训”
“知行力――让学习精快好省”
“金字塔思维――想清楚、说明白、写清晰”
“高效无压――基于目标的时间管理五步法”
致力于协助企业和个人提升培训学习、思考能力与人生效能
成人如何更好地学习?学习家何平在经过自己多年的深度实践后在本书中给出了答案。这是一套简单、系统的学习方法,从觉察、致用、分享、信息、动力、计划多个角度,论述了如何帮助读者更高效、更系统地学习,从而使读者更清晰地认识自己、更快速地达成目标和更多元地赋能他人。书中不仅有提炼出的思维模型,更有让人回味无穷的金句和精彩绝伦的学习故事,一定能让读者实现从爱学习到会学习的华丽蜕变,全面提升学习能力。
第一章 重新定义学习 1
读书三大门派:如何全面地学习 2
能力测试:你的学习水平如何 6
问题索引表:如何快速解决学习问题 9
升级攻略:如何使用本书提升学习能力 16
第二章 觉察学习――“认识自己”的4F学习法 20
看见事实(Fact):如何真实地观察事物 22
说出情绪(Feel):如何细腻地感受自己 33
记下想法(Fantasy):如何发现自己看待事物的角度 38
觉察真我(Finding):如何认识自己并成长 44
第三章 致用学习――“达成目标”的GEAR学习法 61
瞄准目标(Goal):如何设定精准的学习目标 63
萃取方法(Extraction):如何快速找到知识精华 76
模仿行动(Action):如何高效学以致用 93
反思优化(Review):如何达成目标并让学习持续有效 103
第四章 分享学习――“赋能他人”的TREE学习法 110
主题阅读(Theme reading):如何收集主题知识 112
重述方法(Reword):如何结构化掌握知识 128
构建模型(systEm):如何打造知识体系 142
多元分享(sharE):如何“读画写讲”分享知识、赋能他人 152
第五章 博采信息――从单一到全面输入 180
图书:如何选到五星级好书 181
培训:如何值回票价地参加好培训 190
请教:如何专业地向“大咖”咨询 201
社群:如何借助社群成长 211
第六章 激发动力 ――从“懒癌”到沉迷学习 215
挖掘价值:如何找寻学习意义 217
发挥特长:如何找到适合的学习方式 220
驱动兴趣:如何快乐地学习 223
重塑信念:如何面对学习中的失败 230
第七章 制订计划――从随意到系统支持 238
时间:如何安排学习时间 239
地点:如何营造学习氛围 246
工具:如何配置学习工具 251
习惯:如何养成学习习惯 257
参考文献 264
后记:愿你好好学习 265
致谢 267
注:本站商品信息均来自于厂商,其真实性、准确性和合法性由信息拥有者(厂商)负责。本站不提供任何保证,并不承担任何法律责任。
由本网站发货的订单,在订单发货之前可以修改,打开“订单详情”页面,若已经出现物流信息,则表示订单无法修改。
您可以通过以下方法获取商品的到货时间:若商品页面中,显示“无货”时:商品具体的到货时间是无法确定的,您可以通过商品页面的“到货通知”功能获得商品到货提醒。
如订单处于暂停状态,进入“我的订单"页面,找到要取消的订单,点击“取消订单”按钮,若已经有物流信息,则不能取消订单。
本网站所售商品都是正品行货,均开具正规发票(图书商品用户自由选择是否开发票),发票金额含配送费金额,另有说明的除外。
在商品页面右则,您可以看到卖家信息,点击“联系客服”按钮,咨询卖家的在线客服人员,您也可以直接致电。
同个订单购买多个商品可能会分为一个以上包裹发出,可能不会同时送达,建议您耐心等待1-2天,如未收到,本网站自营商品可直接联系标准查询网在线客服。
登陆网站,进入“我的订单”,点击客户服务下的返修/退换货或商品右则的申请返修/退换货,出现返修及退换货首页,点击“申请”即可操作退换货及返修,提交成功后请耐心等待,由专业的售后工作人员受理您的申请。
一般情况下,退货处理周期(不包含检测时间):自接收到问题商品之日起 7 日之内为您处理完成,各支付方式退款时间请点击查阅退款多久可以到账; 换货处理周期:自接收到问题商品之日起 15 日之内为您处理完成。
首页 | 关于我们 | 联系我们| 友情链接| 手机商城| 企业文化| 帮助中心|
© 2016-2024 标准查询网 版权所有,并保留所有权利。联系地址: 海淀区后屯南路26号专家国际公馆5-20室 Tel: 010-62993931 E-mail: 2591325828@qq.com
ICP备案证书号 : 京ICP备09034504号
好评度