形体训练

售价 降价通知
市场价 ¥75.21
会员等级价格
  • 上架时间
    2022-03-14
  • 累积评价0人评价

  • 累计销量

  • 赠送积分53

  • 数量
    减少数量 增加数量   有货
平台自营
商家名称:
标准查询网
客服邮件:
2591325828@qq.com
客服电话:
010-62993931
在线客服:
QQ

扫一扫,手机访问微商城

推荐精品

同类品牌

最近上新

  • 商品名称:形体训练
  • 商品编号:13520770
  • 品牌:
  • 上架时间:2022-03-14
内容简介:
本书根据空中乘务专业就业岗位群的实际需求,通过标准而优美的舞蹈形体基础动作的练习,结合古典舞、民族舞等舞蹈形式,培养和训练学生健美的体态及良好的仪态,对岗位实践具有一定的指导性意义。全书每章均能够突出课程思政元素与教学内容的融合,并设置了专题板块。本书主要内容包括形体概述、形体训练基础、把杆基本技能训练、古典舞素质训练、中国民族民间舞蹈组合、瑜伽训练、面试形体礼仪。
本书可作为高等院校空中乘务专业和其他相近专业的教材,也可作为现代服务业相关领域的形体训练教学参考用书,还可作为从事空中乘务、高速铁路客运服务人员岗前和在岗的培训教材。
目录:
第一章 形体概述
第一节 形体美的内涵
一、形体美的定义
二、塑造形体美的基本要求
三、形体训练的社会功能
第二节 女性形体结构
一、女性的体型划分
二、表现女子形体美的身体部位
三、女性形体训练的意义
第三节 形体训练的美育价值
一、美育工作的重要性
二、美育与形体艺术
三、美育艺术的社会影响
第二章 形体训练基础
第一节 手位和脚位的规范训练
一、手位训练
二、脚位训练
第二节 躯干和腿部动作
一、踢腿练习
二、躯干动作
三、走类动作
四、跑类动作
第三节 跳跃练习
一、跳跃动作
二、平衡动作
第一节 起踵练习和擦地
一、起踵练习
第三章 把杆基本技能训练
二、擦地
第二节 把杆下腰
一、蹲
二、下腰训练
第三节 把杆踢腿
一、压腿
二、小踢腿
第一节 礼乐文化概述
一、“礼乐”思想
第四章 古典舞素质训练
二、中国古典舞蹈的礼法意识
三、中国古典舞形态中的“礼乐”思想寻源
四、“礼乐”文化在古典舞中的体现与积极作用
第二节 中国古典舞的发展历程
一、中国古典舞的概念
二、中国古典舞的发展历程
第三节 中国古典舞音乐的特点
一、音阶与旋律的特点
二、乐器的特点
第四节 中国古典舞身韵的体现
一、中国古典舞表演中的画圆艺术
二、中国古典舞表演中的形神兼备
三、中国古典舞表演中的刚柔相济
四、身韵在中国古典舞表演中的重要性
第五节 中国古典舞身法术语及动作示范
一、中国古典舞身法与术语
二、中国古典舞动作示范
第一节 中国少数民族的概况及其舞蹈特点
一、傣族舞蹈
第五章 中国民族民间舞蹈组合
二、藏族舞蹈
三、东北秧歌
四、蒙古族舞蹈
第二节 傣族舞蹈组合
一、基本动作
二、动作组合
第三节 藏族舞蹈组合
一、基本动作
二、动作组合
第四节 东北秧歌舞蹈组合
一、基本动作
二、动作组合
第五节 蒙古族舞蹈组合
一、基本动作
二、动作组合
第―节 瑜伽知识概述
一、瑜伽的起源
第六章 瑜伽训练
二、瑜伽的发展
三、瑜伽的相关理论
第二节 瑜伽舞
一、瑜伽舞的由来
二、瑜伽舞动作分类
三、学习瑜伽舞的作用
四、瑜伽舞的优势
第三节 瑜伽常见体式
一、瑜伽基本姿势
二、瑜伽的呼吸和调息
三、瑜伽的姿势
四、练习瑜伽的准备工作
五、练习瑜伽的注意事项
第一节 面试前准备
一、知己知彼,有的放矢
第七章 面试形体礼仪
二、应聘资料的准备
第二节 面试基本礼仪技巧
一、面试形象基本要求
二、面试仪态礼仪
三、面试着装礼仪
四、面试交谈礼仪
五、交谈礼仪
六、道别礼仪
第三节 空乘面试问答宝典
参考文献
商品评价
  • 0%

    好评度

  • 好评(0%)
    中评(0%)
    差评(0%)
  • 全部评价(0)
  • 好评(0)
  • 中评(0)
  • 差评(0)
  • 用户晒单(0)
售后保障
售前服务电话:010-62993931
售后服务电话:010-62993931
本商城向您保证所售商品均为正品行货。本商城还为您提供具有竞争力的商品价格和运费政策,请您放心购买!

注:因厂家会在没有任何提前通知的情况下更改产品包装、产地或者一些附件,本司不能确保客户收到的货物与商城图片、产地、附件说明完全一致。只能确保为原厂正货!若本商城没有及时更新,请大家谅解!
权利声明:
本商城上的所有商品信息、客户评价、商品咨询、网友讨论等内容,是标准查询网重要的经营资源,未经许可,禁止非法转载使用。

注:本站商品信息均来自于厂商,其真实性、准确性和合法性由信息拥有者(厂商)负责。本站不提供任何保证,并不承担任何法律责任。

常见问题
下单后可以修改订单吗?

由本网站发货的订单,在订单发货之前可以修改,打开“订单详情”页面,若已经出现物流信息,则表示订单无法修改。

无货商品几天可以到货?

您可以通过以下方法获取商品的到货时间:若商品页面中,显示“无货”时:商品具体的到货时间是无法确定的,您可以通过商品页面的“到货通知”功能获得商品到货提醒。

订单如何取消?

如订单处于暂停状态,进入“我的订单"页面,找到要取消的订单,点击“取消订单”按钮,若已经有物流信息,则不能取消订单。

可以开发票吗?

本网站所售商品都是正品行货,均开具正规发票(图书商品用户自由选择是否开发票),发票金额含配送费金额,另有说明的除外。

如何联系商家?

在商品页面右则,您可以看到卖家信息,点击“联系客服”按钮,咨询卖家的在线客服人员,您也可以直接致电。

收到的商品少了/发错了怎么办?

同个订单购买多个商品可能会分为一个以上包裹发出,可能不会同时送达,建议您耐心等待1-2天,如未收到,本网站自营商品可直接联系标准查询网在线客服。

如何申请退货/换货?

登陆网站,进入“我的订单”,点击客户服务下的返修/退换货或商品右则的申请返修/退换货,出现返修及退换货首页,点击“申请”即可操作退换货及返修,提交成功后请耐心等待,由专业的售后工作人员受理您的申请。

退/换货需要多长时间?

一般情况下,退货处理周期(不包含检测时间):自接收到问题商品之日起 7 日之内为您处理完成,各支付方式退款时间请点击查阅退款多久可以到账;
换货处理周期:自接收到问题商品之日起 15 日之内为您处理完成。

温馨提示

确定取消
温馨提示

关闭
您尚未登录

用户登陆

立即注册
忘记密码?