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东尼·博赞（Tony Buzan）
1942年出生于伦敦，1964年毕业于英属哥伦比亚大学，获心理学、英语语言学、数学和普通科学等学位。
大脑和学习方面的出色作家，已出版100多部专著及合著，“思维导图”系列图书已被翻译成35种语言，风靡200多个国家，销量突破1000万册。
全球的公众媒体人物，在英国和国际电视台出现的累计时长超过1000个小时，拥有超过3亿的观众和听众。
世界脑力奥林匹克运动创始人，被誉为“世界大脑先生”。
聘请东尼·博赞为客座教授的大学有：牛津大学、剑桥大学、哈佛大学、斯坦福大学、英属哥伦比亚大学、伦敦大学、曼彻斯特大学、利物浦大学、都柏林大学、爱丁堡大学等。
◎比尔·盖茨、戈尔联合推荐！东尼·博赞思维导图系列图书已译成35种语言，风靡200多个国家，总销量突破1000万册！
◎高效学习者的“瑞士军刀”，融合思维导图、超级记忆、快速阅读技巧三位一体，切实提升大中学生和职场人士的学习和思考能力。
◎博赞有机学习技巧（BOST）——东尼·博赞在思维导图领域40余年经验的总结与升华。
◎世界思维导图理事会编委会修订，经典普及系列，大量实用练习+启发性图片+原创思维导图。
◎配套数字资源，包括彩色思维导图、博赞视频课程，线上线下相结合帮助读者拥有更好的阅读体验。
◎内文版式及封面装帧采用全新设计，价格比同类书更低，轻巧便携。
1 你的大脑：它比你想象的更优秀
1.1 人有两个“大脑” // 002
1.2 另一个达·芬奇密码 // 004
2 高效学习的障碍
2.1 勉强的学习者 // 010
2.2 高效学习的思维障碍 // 012
2.3 过时的学习方法 // 013
3 博赞有机学习技巧
3.1 BOST：准备 // 018
3.2 BOST：应用 // 023
3.3 记笔记的要点 // 030
3.4 博赞有机学习技巧小结 // 034
4 快速阅读
4.1 阅读速度自我测试 // 039
4.2 你是如何阅读的 // 040
4.3 引导眼睛运动 // 041
4.4 加快阅读速度的7个步骤 // 043
4.5 解决阅读“问题” // 045
4.6 神奇的眼睛 // 047
4.7 训练“脑眼”的练习 // 048
4.8 阅读加油站 // 051
4.9 三种关键的阅读导引技巧 // 051
4.10 提高你的快速阅读能力 // 053
4.11 培养大师级词汇 // 060
4.12 前缀、后缀和词根的应用 // 066
5 超级记忆
5.1 帮助你的大脑学习 // 070
5.2 记忆术 // 071
5.3 对记忆的误解 // 072
5.4 学习期间的回忆 // 074
5.5 学习后的回忆 // 076
5.6 重复的价值 // 078
5.7 休息一下，还是继续进行呢 // 078
5.8 核心记忆原则 // 081
5.9 十项核心记忆法则 // 082
5.10 两个关键记忆法 // 086
6 思维导图
6.1 思维导图的定义 // 100
6.2 线性思维与整体思维 // 101
6.3 关键词与关键图像 // 101
6.4 大脑的语言 // 103
6.5 发散性思维 // 105
6.6 如何准备思维导图 // 108
6.7 绘制思维导图的详细技巧 // 112
6.8 创作思维导图的禁忌 // 118
6.9 如何创作思维导图 // 121
7 用思维导图和BOST彻底变革你的学习
7.1 如何为教科书制作思维导图 // 126
7.2 如何为讲座、视频等制作思维导图 // 129
7.3 思维导图笔记和大师级思维导图的好处 // 134
7.4 用于集体学习的思维导图 // 138
7.5 你的未来 // 142
词汇练习参考答案 // 143
推荐阅读 // 144
附录 国际思维节 // 145
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