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无论上帝赋予什么，都要用得出彩
我需要与众不同，而且无可取代?
——可可·香奈儿
通常，一个女孩取得自信的大障碍就是她难以接受自己并且相信自己的身体。所以，无论如何，请欣然接受自己的长相吧。坦率地说，既然身处这躯壳中，就让自己舒舒服服的吧。
在你身边（或者就是你自己），或多或少有几个朋友身体会有缺陷。A有个朋友，常咒骂自己的胸部，那也是A 见过的扁平的胸部。老实说，很多女性都是“超级双平”——也确实，她们从脖子到肚皮的部分本来就是凹陷的。
但是无论是曲线丰满还是精瘦骨感的女孩，都不应该因为上帝或者基因赋予她的身材而完全失去魅力。真正有魅力的姑娘都以自己的身体为荣并相信自己的美丽，无论高矮胖瘦还是丰乳肥臀。
事实上，你觉得自己有多么性感，你就有多性感。所以，即使你是同事中高的女孩又怎样？请照样穿超高的细高跟鞋吧，这样会让你的双腿看起来更修长。不信，你可以问个超模朋友，她们会很清楚地告诉你：鹤立鸡群没什么可惭愧的——而且很有可能，那个女孩社交能力也强。但是有一点请记住：无论你做什么，都不要弓着身子，否则你会驼背。没有哪位男士会喜欢穿高跟鞋的罗锅子的，即使她有世界上修长的腿。
你是否拥有修长如天鹅般的美颈呢？平滑的领口能够凸显出脖子的美丽；健美的胳膊在无袖衬衫的映衬下会显得美轮美奂；如果你的手腕又优雅又可爱，那就不要让珠宝遮盖了它的光彩——什么都不戴，只穿一件七分袖的衣服，就足以让你光彩照人；如果你有女人味十足的小蛮腰，那就不妨用腰带把它束好了；系带的鞋子在一双纤细的脚腕上会显得很美，如果能配上合身的长裤或者短裙就更棒了。
如果你又要抱怨，“我的屁股或者胸部上有多余的赘肉怎么办？”亲爱的，那就在条件好的部位多做点文章吧，在乳沟里喷点香水，可以让你瞬间魅力十足。
话又说回来了，假如你身材矮小又怎么样呢？多在高跟鞋上花点本钱或者找一个比你更矮小的同伴吧。但是别忘了：虽然你矮，可你的自信并不比别人少。
......
尼娜，新闻与传播专业硕士，国际形象顾问，旅居巴黎十年，她对时尚史了如指掌，坚持自己独特的魅力风尚，倡导女人由内而外的修炼。擅长以感性的语言，诠释“优雅”的真谛。
《优雅女人的气质修养与社交礼仪》从护肤心得、穿搭哲学、内在修养、社交礼仪等方面揭示了优雅女人的一些小秘密——如何打造魅力得体的外在、如何修炼优雅迷人的内在、如何给人留下良好的印象、如何追求有品质的生活、如何成功处理两性关系，以及商务、餐厅、歌剧院、音乐厅等各种场合时，如何才能完美地展现自己的魅力，艳压群芳。
同时，书中还包含了大量的实用技巧，有肌肤容光焕发的护肤秘诀，有偷懒的保持身材的方法，有让声音、仪态变得高贵优雅的修炼法……
一句话，有了这些规则，你将永远不会出错，由内到外成为有魅力的优雅女人：
★ 如果你受够了没完没了的购物与追赶潮流，就看看这本书吧，它讲述所有关于优雅的一切秘密，可以帮助你在瞬息万变的时尚风云中，找到属于自己那独特的优雅；
★ 妆容、服装、搭配、印象管理、仪态举止、商务礼仪以及外出就餐……满足所有你想要的；
★ 上至镁光灯聚集的舞台，下至舒适休闲的居家生活，无论妆容的选择还是服饰的搭配，一样都有章可循；
★ 从东方女性的视角解读优雅女性的生活方式，从办公、商务、旅行，到公共场合，全方位地介绍女人在各个场合、各个时间段该如何自我修炼，培养出干练而优雅的风格；
★ 有鲜明的经典语录和小贴士作点缀，好看实用，文笔见解都不落俗套；制作更精美，风格更个性化，让《优雅女人的气质修养与社交礼仪》魅力无限，更具收藏价值。
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