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松浦弥太郎
畅销书作者，著名出版人，书商，生活美学家。现任Cookpad企划总监，创立料理主题网站《生活的基本》。https://kurashi-no-kihon.com
他1965年出生于东京，18岁远赴美国，受美国书店文化影响，返回日本后，在东京赤坂开设了旧杂志专卖店“m&co.book sellers”，2000年又开设了使用货车装运书籍销售的移动书店，2002年创办了个性古书店“COW BOOKS”。曾担任《生活手帖》（暮しの手帖）总编辑。著有《100个基本》《不能不去爱的两件事》《自在的旅行》“生活中的巧思与发现笔记”三部曲等作品。
陶芸
中央民族大学外国语学院日语系主任、教授。2003年获日本千叶大学文学硕士学位，2007年获日本圣德大学日本文化博士学位。
松浦弥太郎在四十九岁即将到来之际，意识到剩下的人生不多，在继续安稳地做《生活手帖》的总编辑，还是冒着风险挑战新领域之间慎重选择，最终决定将自己的工作归零，辞去了《生活手帖》总编辑一职。这之后，他静思过往经历和人生经验，写下这二十八条感悟，正如他谈到这本书的书名：“‘正直’一词一直深藏于我心灵深处，我希望接下来的人生能够突显正直诚实的本性。”既是对过去的总结，也是对未来的希冀，还抱有使每位读罢此书的人能够找到自己的“正直”的希望。他这一路是秉承“正直”的信念不断前进，也将继续“正直”地书写新的人生，那么读了这本书的你，是否也能将“正直”刻在心中？
前言
1. 永远不会和你分手的人，是你自己
2. 一对一的关系是交往的基本
3. 打破常规
4. 置之死地而后生
5. 坦诚亲切与微笑
6. 寻找最佳击球点
7. 一切都值得尝试
8. 我的魔法语言
9. 拥有健康的欲望
10. 让别人看到你已全力以赴
11. 推销商品，不如推销自己
12. 约定好下次见面的时间
13. 优秀的人更注重言行礼仪
14. 所有的工作，都是在帮助别人
15. 在心理上永远保持年轻的秘诀
16. 日常即工作
17. 提高工作的精准度
18. 别把大显身手当作目标
19. 一切都与你息息相关
20. 永远坦诚以待
21. 不要过于开动脑筋，要尽量走心
22. 一筹莫展也挺好的
23. 能帮你的人才是人脉
24. 比喜好或厌恶更重要的东西
25. 珍惜能好好吵架的朋友
26. 时间无法衡量缘分
27. 亲密关系禁不起疏远
28. 时时审视自己
结束语
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