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慎对爱情
在这个变幻莫测的年代，有件事情是永恒不变的，那就是
众所仰望的爱情。然而，在现实世界里的爱情，完全不如电影
中描述的那般浪漫美好，令人感叹。
人类对于爱情的信仰恒久不变，但是爱情的内容与角色却
是千变万化，诡谲莫测。爱情带来的也不只是美好的层面，同
时包括了背叛与伤害。然而尘世间的男女，仍然对爱情怀抱着
不切实际的渴望。爱情就像是一场跨世纪的万年慢性传染病，
凡是人类皆无一幸免。
只是现实世界里的爱情，完全不如罗曼史小说与浪漫电影
中描述的那般美好。真实生活中的爱情，往往演变为外遇、情
杀、家庭暴力等怪异情节。当我们不断在爱情轮回里重复地扮
演背叛者与受害人、为情所困者与困人情感者，令人不禁疲惫
地感叹，难道我们不能拥有更美好的感情生活吗？
现代人的爱情，到底出了什么问题呢？归结其中的原因，
作家曹又方说：“我们从小到大，所有的精力与才华都放在求
学与工作上，感情的花园自然是一片荒芜。”
这意味着虽然我们外在的年龄已届成人，然而在感情历练
上，大部分的人还停留在小学阶段。因此，若想要在尔虞我诈
的双打游戏中赢得爱情，光仰仗外在的魅力与条件是不够的，
爱情和政治一样，更需要高明的技巧及冷静的头脑。
一个卷入畸形之恋多年的女子，迟迟不能走出这种对她来
说已经是苦远多于甜的关系。她说：“我忘不了那些他曾经给
过我的浪漫、深刻的爱的感觉。”
另一个女人，男朋友出轨多次，尽管痛苦却始终不愿分
手，她说：“和他在一起这么多年了，要分手，我不甘心！”
当爱远走，无论它是发生在自己或者对方身上，放弃应该
是唯一的出路。因为无法放弃曾经有过的美好感觉，无法放下
曾经拥有的执着，就会让更多不美好的感觉压在自己的肩上心
上；让自己和对方一起痛苦纠结，是否惩罚了对方也许还是未
知数，但是自己绝对是被惩罚最深的一个。因为你剥夺了自己
重新开始享受快乐和幸福的权利。
放手让爱的人走，并不是一件容易的事。但是，这却是唯一
的方法。否则，我们只能处在无限的痛苦、气愤和沮丧之中。
所谓放弃和放手的艺术，并不单在爱情消逝的时候存在。
事实上，当爱情在的时候，就懂得放手的智慧，往往是更积极
的治本的方法。
从小到大，在每一段关系里，我们都是在寻找着一方面
与人联结，一方面与自己联结的双向路线。也就是说，尽管再
亲密，我们也需要拥有自己的空间。无论是亲子关系、家人关
系、朋友关系都是如此，爱情关系当然也不例外。如果失去了
这样的空间，我们很快就会觉得被束缚、窒息、痛苦。
如果恋人之间没有找到合适的相处方式，没有保持一定距离，则往往会想到逃避；而当离开后没有了纷争又开始想念，继而又聚在了一起。所以说，“亲密有间，疏而不远”的处事方式就显得尤为重要了。
爱情是人类感情中美妙的一种体验，决定了每个人戏剧般的人生，是成长经历中基本的和精彩的情节。当一个人在选择自己的另一半时，要么是选择自己爱的人，要么是接受一个爱自己的人，然后试着让对方爱自己，或者试着让自己去爱对方，这就是普遍的恋爱。
|第一章|
爱情笑忘书
慎对爱情 / 3
面对失恋 / 8
面对心中的爱与恨 / 13
爱在身边 / 16
当爱情走到尽头时 / 20
爱情无对与错 / 23
爱是有生命的 / 28
呵护爱情 / 36
爱情需要自由的空间 / 40
选对爱情 / 43
幸福递减定律 / 48
爱情是简单的 / 56
|第二章|
那些爱情的事
培养好的爱情习惯 / 63
别错过了你的爱情 / 68
婚姻的基础 / 75
别让自己迷失在爱情中 / 79
别放纵爱，别吝啬爱 / 84
爱得健康 / 88
爱情是公平的 / 94
距离不一定产生美 / 98
爱情中的细节 / 105
爱情不是两个人的事 / 110
因为爱情，我们一起成长 / 116
为婚姻打下牢固的爱情基础 / 121
|第三章|
爱情选择
爱情的天堂与地狱 / 129
找到真正爱你的人 / 133
善待你的爱情 / 140
爱情不分高低 / 145
爱情没有最佳人选 / 150
让外表为爱情加分 / 155
要爱对人 / 159
爱情需要自省 / 164
|第四章|
学会爱
爱情需要自省 / 167
爱情需要理解 / 171
爱情需要包容 / 175
爱情需要表达 / 181
爱情需要沟通 / 186
爱情心理学中的情商 / 191
爱情需要勇敢 / 199
|第五章|
爱的学问
爱情不能盲目 / 205
爱情需要门当户对 / 208
为爱情做好准备 / 213
善于表达爱情 / 220
恋爱语言的妙用 / 224
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