精彩书摘:
《交易心理分析与对策》：
世界上原本并不存在十全十美的东西，完美主义者对此却不以为然。他们看问题背后的价值判断，往往具有绝对的、刚性的是非观念，认为非黑即白、非此即彼，不存在任何过渡的中间状态。这种观念与现实世界的标准显然是不相匹配的。
对事实好坏的判断与公认标准之间的差距是判断一个人性格是否成熟的重要标准之一。完美主义者具有的这种“非好即坏”的二分法，其实是幼儿思维的典型特征，这显然是极不成熟的，也是难以适应社会的。现实社会是多变的，具有复杂的辩证性。当一个人用“完美主义”的视角面对现实时，必然会带来更多的心理冲突，他们要在好与坏之间进行定夺，要在趋近与逃避之间来回争斗，要在完美无缺与全面否定之间轮回转换。
因为“完美”在事实上是不可得的，却又非要顽固地追求完美，于是这些完美主义者也就只能通过“内部平衡”的方式来营造某种完美的假象了。一旦他们再也无法在现实的冲击中维持那种“自欺欺人”的假象时，也将不可避免地滑入另一个认知极端：全盘否定一切。通常，完美主义者并不具有适时放弃的智慧，他们喜欢死缠烂打。与此同时，“坚忍不拔”又不可能成为他们的行事风格。相反，半途而废、功亏一篑，倒是他们的例行遭遇。这是为什么呢？对于完美主义者来说，几乎没有任何进步和收获能够持续地提供给他们以激动人心的满足，因而也就不可能进行有效的自我激励。他们往往借着反省的名义，把对自己的不满意放大成为自卑，然后进行大肆讨伐，人为地制造心灵世界的战争。结果往往把促使自己进步的动力，演变成了自我惩罚的凶手。
正常的自我激励能够从困难中看到希望，从不完美的自我中发现优点，这样才能建立起自尊、自信。对于完美主义者而言，这一点是很难做到的。由于总是看不到希望，除了每天自怨自艾、自暴自弃，还能做什么呢？于是这些负面情绪成了他们的生活风格，甚至成了他们赖以实现自我价值的特殊方式，他们会小心翼翼地加以保护，不会轻易做出改变。既然不能在现实的生活中体验到自我存在的价值，也就只能在自我内部，以“痛苦”的形式证明自己的存在了。从这个角度来说，“痛苦”确乎也是一种价值，变成了现实的替代品，它与“满足感”一样都可以为自我的确认提供相应的能量。也正因为如此，完美主义者在自暴自弃和自我毁灭的时候，也总是如此地理直气壮，如此地义无返顾。
“要么不做，要做就要做到最好”不仅是完美主义者经常挂在嘴边的口头禅，同时也是他们一贯奉行的行为准则，具体到现实中的表现，即死板、极端、烦躁。“死板”是因为害怕失败，对失败的恐惧使他们如履薄冰，工作效益远不如其他人，并最终缺乏冒险精神；“走极端”大多是个人好强与错误的价值取向造成的结果；“烦躁”则是由于外部事物的发展与自己的理想不相符，或者与自己的意识完全对立时所表现出来的不良情绪。
由于完美主义者个性好强的缘故，常常会导致程度不同的精神压迫症与心理障碍。研究表明，强迫性完美主义不利于人的身心健康，很容易导致自我挫败、工作效率低、人际关系紧张，这类人其实是极其痛苦的。他们很容易产生自恋与自傲，藐视外部世界的概率远远多于认同与包容，为自己的任何错误都精心辩解，对别人却毫不宽恕、评头论足，这无疑会伤害他人，影响同事、朋友之间的关系。例如，一些道德方面的完美主义者，往往极度缺乏包容之心，见到别人犯了错误，即使是小错误，也会有恶心、精神痛苦等症状，严重者甚至会产生非要摧毁对方而后快的念头。这种人经常不切实际地提升自己的理想与要求，最终导致远离实际生活。这种人对自己的各种要求都非常之高，并且以己推人，总是企图用自己的标准去衡量外部的一切，这样就难免会造成意识的冲突。如果他们的情绪一时不受控制，也很容易导致与他人的肢体冲突，结果害人害己。有时候他们害怕自己的意见不被采纳，使自己的完美形象受到影响，也会选择将自己孤立起来。如此一来，他们最明显的表现就是心灵孤独与心理障碍的痛苦。
完美主义者表现的最严重后果就是自我毁灭。这当然是他们发现理想与现实的差距太大或者完全相反后，其精神的支柱轰然倒塌，个人自信心完全丧失的结果。这种人由于没有在平时生活中提高自己的心理抗压力与抗挫折的能力，所以就选择了“自杀”来逃避这种痛苦。从精神层面上讲，这未尝不是一种解脱。
在现实社会中，“不如意事常八九”。同样如此，在交易的世界里，完美也是可遇不可求的。俗话说，“常在河边走，哪有不湿鞋？”交易中的判断错误几乎是不可避免的。在任何一个可以成交的价格上，其实都有彼此对立的双方在博弈。通常，每次交易的成败各半，判断失误应该是再正常不过的事了。交易者要想做好交易，就必须对此见怪不怪、处之泰然。否则势必使自己陷入纠结、痛苦的心境之中不能自拔。从这个角度看，完美主义在交易中更是要不得的。
交易中的完美主义，最为突出的特征就是缺乏“安全感”，对亏损极端厌恶，为此他们一心要追求“精准”的判断，这样就必然导致交易时的瞻前顾后、犹豫不决，不仅会导致错过机会，也会在拖延之中扩大亏损，如此一来又会加重了自责。
对交易而言，百发百中是不可能的；遭遇到失败，从而导致亏损也是必然发生的状况。如果不能正视这一事实，将大部分精力用于防范亏损，这其实也是在做一件根本不可能完成的事情，这就会让自己始终处于犹豫、纠结、懊悔的状态之中。
交易者要想戒除这种完美主义，就必须接受“时常也会亏损”这一现实，认清交易在本质上其实就是一个概率游戏，即使那些成功的交易者，也难以做到百发百中，他们必然也会有亏损的时候。
……
作者简介：
宋志强，哲学专业本科，工商管理硕士。坚信“专注”的力量，多年致力于期货超短线交易的培训。在培训过程中，注重对操盘手心理状态的疏导，彻底抛弃了必须依赖技术分析的传统交易方式。这种改变不仅提高了培训的效率，而且还降低了淘汰率，操盘手的获利能力也有了显著的提升。经作者培养的操盘手，其中的佼佼者，在不到4年的时间里，已经取得了上百倍的收益率。著有《期货超短线交易培训手记》和《期货超短线交易教程》两本专著。
内容简介：
许多交易者之所以遭遇困境，是因为“没有自知之明”，身不由己地犯了种种错误。
《交易心理分析与对策》以冷静而理智的笔触，从交易者入市的动机、认知的偏差、个体的性格、自我的迷失、观念的分歧等几个方面深入挖掘，揭示了交易行为背后的微妙心理。交易者只有彻底参透这些隐秘的玄机，对自身有个全新的认识，做一个自律的交易者，才能实现稳定的盈利。
目录：
第一章 交易者的原罪
第一节 进入市场的“原罪”
第二节 渴望自由的生活
第三节 自我中心的危害
第四节 压力是自寻烦恼
第二章 认知的固有缺陷
第一节 眼见未必为实
第二节 你看到的都是你想看到的
第三节 “潜念”悄然袭来
第四节 自我归因与自我评估的偏差
第三章 交易者的深层心理
第一节 心理的三个层次
第二节 过度补偿心理
第三节 苛求完美的焦虑
第四节 拒绝西西弗斯的命运
第四章 交易本身的错觉
第一节 差得恐怕不只一点
第二节 交易秘籍并不存在
第三节 身不由己的困扰
第四节 心态调整任重道远
第五章 分析、预测的困扰
第一节 基本面分析的局限
第二节 技术分析的局限
第三节 正确使用分析工具
第四节 研究技术的心理动机
第六章 观念决定出路
第一节 盈利的两大支柱
第二节 交易就是随机试错
第三节 区分风险，界定责任
第四节 “随机”不等于“随意”
……
第七章 止损的心理危机
第八章 交易的规范与伦理
第九章 信心重建之路
后记
2591325828
好评度