精彩书摘:
《受益一生的世界顶级思维》:
别再贪恋“舒适区”
何为“舒适区”?它是一个你再熟悉不过的套路和生活模式。每个人都有自己的心理舒适区,它是难以改变的习惯,或者不愿变化的状态,也可以是习以为常的嗜好。
有一个农户养了一只羊,这只羊非常强壮,把羊圈拱坏了。随后,农户垒了一个更结实的羊圈,不久又被拱坏了。最后在其他村民的建议下,这个农户在羊圈的周围拉了一个电网。
那头羊又开始拱羊圈,但是碰到电网立刻缩回来。等了一会儿,它又拱又被电了回去。连续几次后,羊再也不敢碰那个电网了。从此,这只羊再也不敢乱拱,不敢往外跑了。后来,农户把电闸关掉,这只羊也不敢再去触碰电网。
与其说这只羊放弃逃跑是因为惧怕电网,不如说是电网让它形成了惯性思维,即使断电以后,它依然觉得那个铁丝网不能触碰。在羊的认知里,羊圈的范围成了“舒适区”,住在里面很安全,所以它再也不跑了,也不想跑了。
生活中,大多数人都是那只“羊”,停留在自己的“舒适区”,不愿意改变。然而,如果你想有所作为,必须勇于做出改变,虽然第一步异常艰难,甚至需要你付出代价。
研究表明,人与人之间的心理舒适区存在极大的差异。对有的人来说,与紧张的工作环境相比,温馨怡人的家庭空间是他们的“舒适区”;而对另外一些人,持续的有条不紊的工作才是心灵安定的源泉,工作是“痛”并快乐的,解决工作中的问题是他们的“舒适区”。
不管差异如何,舒适区都表现出正面和负面两种作用。
从正面来看,舒适区首先是一种认知模式,能帮助人们维护自我形象,建立心理防御屏障,起到避风港的作用。其次,舒适区是自我调节器,有稳定情绪的作用。第三,舒适区决定了人对外界信息的接纳度。
从负面来看,沉溺于“舒适区”的人往往不思进取、故步自封。在日常行为上,主要表现为懒惰、松懈、倦怠和保守。久而久之,他们会感到迷茫和无助。因为对现状满意度高,生活在舒适区的人既没有强烈的改变欲望,也不会主动努力,觉察不到任何真正的压力。他们缺乏应有的危机感,甚至产生自我麻痹的心理。
逃离舒适区需要付出努力,而沉迷舒适区也会付出代价。许多人意识不到这一点,往往在醒悟之后痛心疾首。
19世纪末,美国康奈尔大学科学家做过一个“温水煮青蛙实验”。科学家将青蛙投入已经煮沸的开水中,青蛙因受不了突入其来的高温刺激,立即奋力从开水中跳出来,最后成功逃生。当科研人员把青蛙先放入装着冷水的容器中,然后再加热,结果就不一样了。开始的时候,青蛙会因为水温的舒适而悠然自得;后来,当它发现无法忍受高温时,已经心有余而力不足,不知不觉在热水中丧失了行动力。
显然,一个人留在舒适区的时间越长,难以改变的惰性越大。当你太久没有做出改变,会丧失立即行动的能力和自信。反之,如果你持续追求新的目标,则会越来越愿意尝试做出各种各样的改变。
【顶级思维模式】
那些热衷变革的人,或者心理承受力强的人,习惯逃离眼前的舒适区,发现更广阔的世界,寻求更多的机会。而对世界的变化秉持戒备态度的人,大多思想僵化,或者心理承受力差,他们贪图眼前的舒适区,丧失了自我成长和发展的机会。
……
内容简介:
聪明人和普通人之间的根本区别不在于知识多少、阅历深浅,而在于思维方式的差异。像聪明人一样思考和行动,建立强大的思维优势和行为模式,才能看清复杂世界背后的真相,更深刻地认识人性和社会的本质,从而全面掌控自己的人生。
千百年来,许多智者贡献了大量知识、理念、方法和技巧,可以帮我们认识自己,了解他人。本书汇集了爱因斯坦、德鲁克、巴菲特、索罗斯、比尔·盖茨、乔布斯、马云等世界精英推崇的思维方式,帮助广大读者有效地避开各种潜在的误区与陷阱,从而更高效地工作,更幸福地生活。
目录:
第01章 破壁思维|别沦为“安全感”的奴隶
第02章 故事思维|会讲故事的人掌控一切
第03章 博弈思维|身陷局中,弱者如何胜出
第04章 迭代思维|为人生赋能,永远无惧变化
第05章 知识思维|让见识成为你最大的底气
第06章 格局思维|思路决定出路,格局决定结局
第07章 逻辑思维|在推理游戏中变聪明
第08章 逆商思维|有效应对生活中的坏事件
第09章 社群思维|连接是一切价值的源头
第10章 管控思维|凡事只要可能出错,就一定会出错
第11章 批判思维|正确思考与决策的艺术
第12章 结构思维|以架构的思维看世界
第13章 财富思维|有钱人和你想的不一样
第14章 创新思维|让工作更具创意的简单方法
第15章 幽默思维|没有无聊的人生,只有无趣的活法
第16章 生活思维|幸福的人生需要断舍离
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