精彩书摘:
《物质极简 怦然心动的人生整理魔法》：
一阵沉默后．亚历山大先开口致以和蔼的问候。
打量着那可怜的破桶，孤单的烂衫以及躺在地上那个粗陋的形象，他说：“第欧根尼，我能帮你忙吗？”“能。”第欧根尼说，“站到一边去，你挡住了阳光。”一阵惊愕的沉默，慢慢地，亚历山大转过身。那些穿戴优雅的希腊人发出一阵窃笑，马其顿的官兵们判定第欧根尼不值一提．也互相用肘轻推着哄笑起来。亚历山大仍然沉默不语。最后他对着身边的人平静地说：“假如我不是亚历山大，我一定做第欧根尼。
”亚历山大最终悟到了生活的真谛，这种简单到不能再简单的生活才是真正的自由。生活的凌乱会导致心灵跟着凌乱，真正的优质生活是不需要太多东西的，多了就成了累赘，费尽心思去拥有的还要费尽心思丢去，在这样的来来回回中，失去了很多应有的快乐。
崇尚简单生活的美国作家丽莎．茵．普兰特说过：“当你用一种新的视野观看生活、对待生活时，你会发现许多简单的东西才是最美的，而许多美的东西正是那些最简单的事物。”现在，人们对自然的征服已经渐渐达到顶峰，但是人们却已经很难找到内心的宁静和从容，失去了内心的真实。
虽然越来越多的人开始崇尚极简生活，但是却不知道从何下手。如何将那些诱惑从我们的生活中一点一点去除掉，还原本真生活呢？首先，简化你的生活环境。
在一个简洁舒适的环境里，你可以更加安心专注于眼前的工作，而不会受到其他外界因素的干扰，这会使你更加高效。
先从书桌开始，将书桌上所有的东西全部移走，拿上抹布，从头到尾彻彻底底地擦洗一遍，然后放上你需要的东西。一支笔，一个日记本，一个台灯，一台电脑，一个盆栽，足矣。把那些杂物，你不怎么用的东西要么丢掉，要么放进仓库，不必觉得可惜，因为这些你本不该拥有。
然后是你的书柜，你的衣柜，你的床，凡是不用的东西都可以归结为“杂物”，那么就该让它们从你的世界消失。
此时此刻下定决心不要再让你的东西凌驾于你的生活。把平衡与和谐重新带回你的家庭与人际关系中。为了不再不堪负荷，要学会放下，学着割舍，那么你将拥有更加丰富、充实、有趣且令人满足的生活。
第二，简化你的物质需求。
除了新闻、写实纪录节目，尽可能远离电视机。
它是一个偷窃光阴、蚕食生命的无形杀手。许多人不知不觉浪费了许多宝贵时光在这魔匣面前。如果我们临终有机会反省一下，就知道，人生共有十几二十年浪费在了肥皂剧上。
必想买了。家中许许多多不切实际的物品，就是在习惯性逛街时购入的。后来就成为家中多余的摆设，甚至成为垃圾处理掉；逛街，成为了许多人满足欲望的最好方式，其实他们并没有真正的购物需要，只是为了满足购买时痛快的占有感罢了。
……
作者简介：
韦甜甜，香港大学新闻与传播专业硕士、心理学硕士。曾做过电视媒体记者、广播节目与公关活动主持人，现于香港某知名企业担任高管。人如其名，有一张甜甜的嘴，能言善辩，时而犀利，时而温婉。力主女性要学会投资自己，做美丽与智慧并存的高身价女人。代表作：《做有气质的优雅女人》、《做会说话的智慧女人》、《跟林徽因学做才情优雅女人》。
内容简介：
对自身的再认识，对自由的再定义——这就是现今社会越来越多的人所追求的简主义生活方式。简主义，以简单到致为追求。生活中黑白地带远多过灰色地带，那些无数交织和循环的灰色地带便是生活复杂的源泉。《物质极简 怦然心动的人生整理魔法》从生活简、物质简、工作简、欲望简、感情简、精神*简等方面全面细致地向我们阐述了简主义生活方式，教会我们轻松生活，简单品味原味生活。
目录：
01 简·为什么能够实现梦想的人．都特别爱干净？
1．生活如开水。不烫不凉刚刚好
2．为什么能够实现梦想的人．都特别爱干净？
3．家不是回收站。该清除就清除
4．没有什么逃不掉，也没有什么扔不掉
5．没有什么浪费。它只是去了最该去的地方
6．别让没有生命的东西控制你
7．从前不回头，往后不将就
02 理·你衣柜里缺少的不是衣服，而是春光
1．身体的欲望是衣服，心的欲望是生活
2．得不到的永远在骚动
3．物是人非，睹物思人还有何意义？
4．名牌若不适合你。还有什么了不起
5．为你的衣服找到新的春天
6．如果没有购买那件衣服，你仍然会开心
7．像珍惜自己一样，珍惜那些筛选过后留下的衣服
03 顿·整理好你的针线筐，明天才能够如约而至
1．新的一天是在慌乱中开始的吗？
2．别让办公环境影响你的工作节奏
3．凌乱的办公桌并不代表你正在努力地奔跑
4．给你的物品归档。别再花时间来找东西
5．花费宝贵的时间找文件，实在是让工作变得很无趣
6．你有没有想过，你的电脑也该减肥了
7．下班了，也让你的办公桌愉快地下班吧
04 删·心不赘物，在繁杂的世界里简单的活
1．心不赘物，自在逍遥
2．人生如糖果，心无所欲皆是般若
3．本来无一物，何处惹尘埃
4．丢掉熊掌，只追赶一只兔子
5．宁可笑着放弃，也不哭着拥有
6．别总顾着鞋的好看，而弄疼了自己的脚
7．做金钱的主人，而不是物欲的奴隶
05 断·该做的事没人能替你，想要的笑没人能给你
1．你若起舞飞翔，便有清香扑鼻
2．在人生剧本里做自己的主角
3．这个世界没有人值得你羡慕
4．不能听命于自己者。注定就要受制于人
5．你最大的问题是不懂欣赏自己
6．遵循己心。大声说“不”
06 梳·奈何桥下的莲花，见证了谁与谁的两世繁华
1．月有圆缺，缘有聚有散
2．你若不疑，情必无恙
3．卑微也换不来尘埃里开出的野花
4．心若安好，便是晴天
5．有些人，我们终究会错过
6．爱情向左，天堂往右
7．从此无心爱良夜。任他明月下西楼
07 离·心若没有栖息的地方．到哪里都是流浪
1．每个人都喜欢上帝的微笑
2．天黑那就请闭眼，好好享受安静的时刻
3．开心就笑，不开心了就过会儿再笑
4．美丽来自欣赏，而毁灭来自妒忌
5．心里装下多少怨，脸上就长多少斑
6．任何不快乐的时光都是浪费
7．心就一颗，抵不住一次次的折磨
8．没有人会一直幸运，正如没有人会一直倒霉
08 清·时光扑面而来，我们终将释怀
1．错就错了，别让内疚堵塞灵魂
2．痛了就会结疤，没有必要再撒把盐
3．浅笑安然，让一切伤害了无痕
4．看开了。谁的心中都有一片海
5．别总在冬天里怀念夏天的炙热
6．努力了。结果还那么重要吗？
7．活在当下，静待花开
09 舍·停下你匆忙的脚步。等一等你的灵魂
1．累了吗，那就停下来歇歇吧
2．无论多忙也别忘了运动，即便是伸伸懒腰也好
3．停下匆忙的脚步，抬头看看蓝天白云以及星空
4．放弃那些无谓的忙碌
5．上帝都可以打盹．为何我们不忙里偷个闲
6．休息，是为了走更长远的路
7．拒绝不必要的应酬，吃出健康
10 治·总要低下头，才能寻到自己喜欢的样子
1．花开半夏酒要微醺，聪明也要适可而止
2．冷静冷静，小心成为别人捧杀的对象
3．不偏激，以感激之情接受批评
4．争论不是辩论赛，你又何必唇枪舌剑
5．看破别说破，谁会喜欢伤疤被揭开
6．风度和教养是你的第一张名片
7．自负不是自信，夜郎不是你的标签
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