精彩书摘:
《释梦》：
有一天，他终于发现了梦的秘密。他高兴极了，高兴得发出狂言，说：“在这个酒馆里应该竖一块石碑，上边写上‘某年某月某日，弗洛伊德博士发现了梦的秘密’。”
这话看起来够狂的吧，可是现在心理学家们不觉得他狂，反而说他伟大。因为，他的确发现了梦的秘密。
弗洛伊德指出，梦的材料来自三方面：一是身体状态；二是日间印象；三是儿童期的经历。梦的材料来源于身体所受刺激，这是几乎每个人都承认的事实。例如，一个人如果饿了，在梦里就会梦见吃饭；一个人如果脚冷了，就可能会梦见在雪地里行走；一个人如果咽喉肿痛，就可能梦见被人卡住脖子；如此等等。弗洛伊德虽然也同意身体所受刺激会影响梦的具体内容，但是他却认为这些身体所受的刺激只是被梦作为素材使用而已，对梦的意义影响不大。按弗洛伊德的思路，我们可以举这样一个例子。清晨男性有小便感觉时，阴茎会受刺激而勃起，这时男性也许会做性梦。按一般人的看法，这个男人梦见和女人性交的原因是，膀胱胀满刺激引起了阴茎勃起。而按弗洛伊德的思路，可以这么说，这个男性有性的愿望才会做这种梦。如果这个男人没有强烈性欲，即使阴茎勃起，他也不过是做梦找厕所而已。
白天经历的事会进入晚上的梦，这也是很多人都注意到的事实。假如临睡前看了一场有关战争的影片，有些人在晚上就可能会做战争的梦。再如弗洛伊德自己的例子。梦中“我写了一本有关某种植物的学术专论”，其来源是：“当天早上我在书商那儿看到一本有关樱草属植物的学术专论。”弗洛伊德指出，两三天前发生的事，如果在做梦前一天曾想到，也同样会在这天晚上的梦里出现。但是，他认为梦绝不仅仅是白天生活中琐事的重现。梦中，我们借助白天的一些小事，目的在于用这些小事影射另外的更重要的心事。
弗洛伊德提出，那些清醒时早已忘记了的童年往事也会在梦中重现。例如：“有一个人决定要回他那已离开多年的家乡。出发当晚，他梦见他身处一个完全陌生的地点，正与一个陌生人交谈着。等到他一回到家乡，才发现梦中那些奇奇怪怪的景色，就正是他老家附近的景色，那个梦中的陌生人也是实有其人的。”再如：“一个30多岁的医生，从小到现在常梦到一只黄色的狮子……后来有一天他终于发现了‘实物’——一个已被他遗忘的瓷器做的黄狮子，他母亲告诉他，这是他儿时最喜欢的玩具。”
弗洛伊德关于梦的一个重要观点是，梦的唯一目的是满足愿望。例如，口渴时做梦喝水。梦可以满足人的愿望，这一点相信任何人都不会有异议。我们日常生活中，也总是把美好而又难以实现的愿望称为“美梦”、“梦想”。但是说梦的唯一目的是满足愿望，则并不是谁都能同意。一个人做噩梦被人追杀，难道是他内心有被杀的愿望吗？弗洛伊德认为是的，所有的梦都是为了满足愿望。
他举例说，某女士梦见她最喜爱的外甥死了，躺在棺材里，两手交叉平放，周围插满蜡烛。情景恰恰和几年前她的另一个外甥死时一样。
表面上看，这不会是满足她愿望的梦，因为她不会盼着外甥死。但是，弗洛伊德发现，这个梦只不过是一个“伪装后”的满足愿望的梦。这位女士爱着一个男人，但由于家庭反对而未能终成眷属。她很久没有见过他了，只是在上次她的一个外甥死时，那个男人来吊丧，她才得以见他一面。这位女士的梦，实际上意思是：“如果这个外甥也死了，我就可以再见到我爱的那个人。”
虽然就这个梦来说，弗洛伊德的解释很有道理，但是我不同意弗洛伊德认为“梦都是愿望的满足”的观点，我认为梦不仅能用来满足愿望，还可以用来启发思路、认识环境等。不过，我这里暂时先放下不说。
弗洛伊德由“梦是愿望的达成”出发，推断有些梦是“伪装后”的愿望达成。那么，梦中为何要伪装呢？说到这里，就要讲一下他提出的另一个重要理论了。
弗洛伊德认为人的心灵是由三个部分组成的，分别叫“本我”、“自我”和“超我”。每个人的心都是这三个“人”组成的小团体。
“本我”代表人的本能，它是我们心里隐藏着的这么一个“人”：极端任性，像一个小孩子一样不懂事。他贪吃好色，谁惹了他他就想报复；没一点涵养，只想怎么高兴怎么来，不管别人怎么想。要是依着他，他会无法无天地想干什么就干什么。
弗洛伊德说，不管你自己是否承认，每个人都有这个本我，有这么一面。让我们不自欺地想一想，你自己也一定有这么一个本我：想为所欲为不受约束，贪图享受。
……
作者简介：
朱建军，教授，北京林业大学心理学系的创始人和第1任系主任。中国资深的心理咨询与治疗师之一，从事心理咨询已近30年。20世纪90年代创立了心理咨询的意象对话疗法，20年后又和曹昱一起创立了心理咨询的回归疗法。虽无心理咨询师证书，但却是非常早提议开办心理咨询师职业资格考试，并且参与其规则制定，参加其授课和评审的专家之一。出版著作20余部，除心理咨询与治疗领域之外，还涉足文化心理学、心理学史、环境心理学、犯罪心理学等领域。
内容简介：
梦见粪便就预示着你要遭遇霉运吗？
梦见上了火车就意味着你要去远行吗？
梦见蛇就意味着你将会被邪恶的力量所困扰吗？
那些经常出现在梦境中的死亡、战斗、性爱的场景到底意味着什么？
梦是我们非常亲密的朋友，梦的光怪陆离、荒诞不经，经常让我们为之痴迷、困惑打开《释梦》，让我们用科学的视角看待梦，用科学的方法解释梦，做一个懂梦的清醒人。
《释梦》是国内意向对话创始人朱建军教授的代表作，也是中国当代关于梦的解析的著作。在对梦的产生原理、功能和特点做了全面阐述的基础上，详尽而具体地介绍了释梦的基本步骤和方法、梦中常见的各种意象的主要意义、各种常见的梦境主题以及如何运用释梦的方法来改善我们的心理健康等内容。
我们几乎每天都会做梦，梦是我们非常亲密的伙伴。梦到底反映或者预示了什么？梦对我们有什么意义？我们将从《释梦》一书中得到答案。
《释梦》使我们不仅能够分析梦，而且能够利用梦境的内容化解内心的冲突和矛盾、改善同周围环境的关系。
目录：
第一章 梦在表达什么？
一、梦有意义吗？
二、梦的吉凶预兆
三、梦是另一种现实
四、醒梦皆虚幻
五、梦是身心活动的反映
第二章 慧眼读梦
一、看破梦中鬼魅
二、看出自己的精神
三、看透人间万象
第三章 揭开梦的面纱
一、梦与睡眠的实验研究
二、弗洛伊德的梦研究
三、荣格的梦理论
四、弗洛姆谈梦的“语言”
五、我的释梦观
第四章 打开梦王国的宝库
一、迷雾中的寻宝者
二、得到藏宝图
三、芝麻开门：释梦
四、宝库的门开了：释梦方法
五、释梦同心圆
第五章 梦象征参考词典
一、动物
二、交通工具
三、房屋
四、穿戴之物
五、身体各部位
六、物品
七、人物
八、水
九、路
十、其他事物
第六章 梦的常见主题
一、被追赶
二、迟到、误车
三、飞翔
四、考试
五、掉牙
六、裸体
七、战斗
八、死亡
九、性爱
十、上下楼梯
十一、入监狱
……
第七章 关于生死、性爱的梦
第八章 做“原始人”的知音
第九章 你也能释梦
第十章 奇梦共欣赏
第十一章 记录梦的方法
第十二章 命题做梦
第十三章 做梦的主人
第十四章 用梦
第十五章 梦与文化
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