健康中国行之健康科普知识进农村丛书:妇女卫生保健

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  • 商品名称:健康中国行之健康科普知识进农村丛书:妇女卫生保健
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精彩书摘:
  《健康中国行之健康科普知识进农村丛书:妇女卫生保健》:
  2.哪些症状表明您已进入了更年期
  女人到了一定年纪,就会出现疲劳、焦虑等不适,小心!这可能是更年期惹的祸。
  (1)月经不调是女性更年期开始的主要表现。月经从不规律到最后完全停止,是女性进入更年期的标志。更年期月经不调可以表现为月经周期延长或缩短,月经持续时间忽长忽短,月经量忽多忽少,甚至突然就不来了。
  (2)潮热盗汗是更年期的另一主要表现。往往头面部突然感觉发热、皮肤潮红,甚至向全身发展,历时几十秒到几分钟不等,有的还会伴有胸闷、心慌等。
  (3)情绪不稳定、敏感、烦躁、发怒、失眠、头痛等。
  (4)不明原因的下肢水肿,甚至出现四肢麻木、食欲下降等。
  (5)同房时会感到阴道干涩、疼痛,夫妻性生活质量有所下降。
  出现以上情况,您需要及时、定期到医院进行检查,排除是否有子宫肌瘤、高血压等其他疾病,最后医生才会告诉您:您进入更年期了!
  3.什么叫更年期综合征
  更年期女性常常因为身体里的激素水平不断下降,出现潮热、出汗、情绪不稳定、失眠等现象,称“围绝经综合征”,又称为“更年期综合征”。
  4.更年期综合征需要治疗吗
  更年期是女性的一个特殊而必然的阶段,更年期综合征带给女性很多烦恼和困惑,严重的还会引起家庭的不和谐。我们应该在正确认识的基础上,积极应对更年期给女性带来的不适,这样才能更好地展示您女性的魅力,保持家庭的和谐。
  (1)首先,我们要保持良好的情绪,积极调整心态,参加适量体育运动、集体活动,保持乐观心态。
  (2)注意饮食。不喝酒、不吃辛辣食物,多吃豆制品、芝麻等食物,以补充体内逐渐降低的雌激素。
  (3)注意补钙。可以喝牛奶或者口服钙片。
  (4)必要时补充雌激素。但是必须在医院完成各项检查后,由医生按照每个人的不同情况,个体化的给药。并且,一定要按照医生的嘱咐定期到医院复查。
  5.更年期需要避孕吗
  更年期仍然存在怀孕的可能,所以仍然是需要避孕的,一般绝经一年后才不需要避孕。原来使用的宫内节育器,别急着取,可以继续使用到绝经半年以后。如果未安环,则可以使用避孕套避孕,同时可以加用润滑剂增加舒适感。
  ……
内容简介:
  《健康中国行之健康科普知识进农村丛书:妇女卫生保健》从妇女的生理特点出发,详细介绍了妇女不同时期的保健重点,并对女性朋友关注的常见妇科问题做了详细的解答。目的是为了普及妇女卫生保健知识、提高妇女自我保健意识,做到无病时积极保健,有病时及时诊治,让自己的身体更健康,家庭更幸福,生活更加美好。
目录:
第一章 女性的基市保健知识
一、青春期保健
1.什么是青春期
2.青春期女孩的月经有什么特点
3.月经期应注意些什么
4.月经期肚子痛怎么办
5.月经期能穿紧身裤吗
6.月经期能拔牙吗
7.青春期的性教育
二、生育期的保健
1.什么是生育期
2.哪些情况属于月经不调
3.生育期月经不调怎么办
4.如何赶走经前烦恼
5.为什么要进行婚前检查
6.到医院做妇科检查时要注意些什么
三、绝经过渡期的保健
1.什么是更年期
2.哪些症状表明您已进入了更年期
3.什么叫更年期综合征
4.更年期综合征需要治疗吗
5.更年期需要避孕吗
6.更年期月经不调怎么办
四、老年期保健
1.女性老年期有哪些特点
2.为什么有些绝经妇女还会患阴道炎
3.老年期的保健重点有哪些
4.老年期需要性生活吗
5.绝经后一定需要取环吗

第二章 孕前保健
一、怀孕前的注意事项
1.孕前需要补充叶酸吗
2.准备怀孕了,家里还可以养宠物吗
3.怀孕前吃药对宝宝有影响吗
4.为什么孕前就需要控制体重
二、孕前保健重点
1.孕前需做的检查有哪些
2.怀孕前丈夫需要检查吗
3.孕前检查的最佳时间
4.备孕需要中医调理吗
……
第三章 孕期保健
第四章 分娩期保健
第五章 产褥期保健
第六章 妊娠合并症的防治
第七章 女性乳房保健
第八章 不孕症
第九章 避孕与计划生育
第十章 性传播疾病
第十一章 常见妇科炎症
第十二章 常见妇科肿瘤
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