精彩书摘:
（2）胸部下垂型丽人
胸部下垂者，通常是因胸部较高而乳房肌肉松弛或者为求舒适而不穿戴文胸造成的。如果想要克服和纠正这些缺点，首先要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸，使之加强衬托，由下往上地支撑乳房，但要注意，肩带的宽度要能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内。这一类型的女士应该首选全罩杯文胸，因为全罩杯文胸有能力将下垂的乳房托起来。
（3）胸部矫小型丽人
胸部娇小实属先天型，但可以用功能型文胸来进行后天弥补，平时自己也应多注意是否穿戴合适，不要认为自己的乳房太小就可以不穿文胸或穿着较紧身的文胸。要知道，穿紧身文胸的后果是使得平板、太小的乳房更多受到挤压，正确的做法是穿戴略大一点儿的文胸，让胸部血液流通，加强乳房的活动空间，让它朝着合适的位置和空间发展;当发现乳房变大后，及时更换大一号的文胸，效果会越来越明显、越来越好。
针对娇小型胸部的女性，市场上出现了许多丰胸款式的文胸可供选择：有按摩型、促进血液循环的微元素织布文胸，具有一定丰胸作用；也可以选择定形罩杯文胸。面对丰富多彩的文胸，首先要做到用大胆的眼光认真地挑选、试穿，记住：一定要在下决心购买时认真地试穿，因为正确的选择，不仅可以使文胸成为你的第二肌肤，更可以创造女性的魅力。
（4）胸部丰满型
胸部丰满的女士可佩戴闪光的珠宝、可化浓艳的妆容，可以穿华贵的服装，只因为她们天生担当得起各种漂亮的饰物。胸部丰满的女士最应穿黑色或白色系（如乳白、牙白、漂白、灰白等）的内衣，中性色系或各种加灰色系会减弱胸部丰满型女士的饱满光彩。同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。
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内容简介：
《“不丢人”生活实用丛书：穿着打扮不丢人》是一本面向职场中人和普通百姓的购衣、穿衣入门书。我们不求成为专家，只求做到“不丢人”。
《“不丢人”生活实用丛书：穿着打扮不丢人》重点介绍两类知识：一，如何选购各类服装、饰品；第二，如何根据自身的外貌、体形、职业等特点来搭配服装和饰品，从而让读者掌握关于购衣、穿衣的基本常识，做到慧眼辨真伪，慧心巧搭配，花少的钱穿出高的品位、好的质地、好的效果。《“不丢人”生活实用丛书：穿着打扮不丢人》浅显易懂，图文并茂，极具科学性、实用性和指导性，是您选衣、购衣的好参谋、好帮手。
目录：
第一章 啥衣服都离不开面料——服装面料的基础知识
常言道：巧妇难为无米之炊，有了米，巧妇就有了施展的空间！衣服也是一样，任何服装和饰品都是基础材料--各类面料做成的。有了面料，巧妇--服装设计师们才能为我们做出各种漂亮的衣服！所以我们在介绍各类服装之前，先给大家补一堂关于面料的基础知识课吧！您可别觉得枯燥哦，因为这些可都是实实在在的知识啊！否则如果都是华而不实的内容，您也就学不到真知识了！
第二章 扮出气质数外衣
服装的种类很多，按照用途划分，主要分为外衣和内衣两大类。外衣根据穿着场所不同，用途各异，品种类别很多。又可分为：社交服、日常服、职业服、运动服、室内服、舞台服等。在本章我们主要讲述职业套装、休闲装、运动装等九大类。外衣不仅有防寒的功能，更可以装扮出一个人的气质和品位。因此，外农是-个容不得半点马虎的面子工程，我们有必要仔细了解外衣的穿着与搭配。
第一节 白领精英们的第二张脸——职业套装的选购与搭配
第二节 休闲男士的最爱——夹克衫的选购与搭配
第三节 粗犷豪放就是我——牛仔服的选购与搭配
第四节 穿上它我就是老大——大衣的选购与搭配
第五节 保暧又耐脏——皮衣的选购与搭配
第六节 风中的美丽——风衣的选购与搭配
第七节 至刚至柔，力量与美的结合——运动服和健美服的选购与搭配
第八节 女士品位的象征——针织衫的选购与搭配
第九节 尊贵与温暖的结合——羊毛衫的选购与搭配
第三章 修身美体话内衣
内衣，是指贴身穿的衣物，包括背心、汗衫、短裤、文胸等。内衣，顾名思义指穿在外衣内的衣服，通常是贴身穿的。内衣除了具有吸汗、保暖等大家熟知的作用外，还具有矫正体形、衬托身材等美体作用。可见，内衣在我们的穿衣打扮中占有重要的位置。在这一章里，我们主要讲解衬衫、T恤、内衣（包括文胸、内裤等）以及泳装四个部分。泳装由于是在特殊场合穿的衣服，且与皮肤直接接触，外形也酷似内衣，因此将它放在这一章讲解。
第一节 上得厅堂，下得厨房——衬衫的选购与搭配
第二节 既休闲又快乐——T恤衫的选购与搭配
第三节 给你最温柔的呵护——内衣的选购与搭配
第四节 公共场合允许的最上限的暴露——泳装的选购与搭配
第四章 特殊场合表礼服
在社会交往的正式场合中，我们需要向他人展示自己良好的形象，从而获取他人对我们良好的印象和认可。所以我们在正式场合需要穿得体且合身的服装，而礼服无疑是最好的选择。目前国际上男式礼服正逐渐以黑色、深灰色西装套服取代严格的礼服，而女性礼服也一改传统晚礼服统一的收腰线的合体长裙，代之以款式新颖的礼服。这些新礼服多种多样，有时让人难以选择，对于不会选择的人来讲穿旗袍则是永远不会出错的，精美的旗袍无论是晚宴还是官方场合都会是很适宜的衣着。
第一节 中国特色美——旗袍的选购与搭配
第二节 特定礼仪场合的主角——礼服的选购与搭配
第五章 足下生辉说鞋袜
袜子和鞋可谓一对快乐兄弟，整天默默承受着人的重量而毫无怨言，可别小看了它们，它们都是适应人类的需求而产生的。远古时代，土地的高低不平，气候的严寒酷暑，人类本能地要保护自己的双脚，于是就出现了鞋和袜子。鞋子和袜子在搭配上可不能马虎。袜子的舒适与鞋的合适结合在一起，走起路来才会保证脚的舒适，否则，不舒适的可就是你的脚了，还可能会连累着腿受伤。所以，了解鞋袜的质地、选购、搭配等知识是保证双脚、双腿舒适的首要条件。
第一节 给双脚最温柔的保护——袜子的选购与搭配
第二节 没有它寸步难行——鞋的选购与搭配
第六章 温暖风情秀“围帽”
帽子不仅具有遮阳、保暖的实际用途，它还兼有装饰、防护的功能。如果是前者，我们可以随意买一顶大帽檐或者是厚实的帽子戴在头上，而后者，我们需要考虑很多，帽子的款式多种多样，我们要依据自己的脸形、身材以及整体的服装搭配进行选择。
对于女性，丝巾、围巾是帽子的最佳搭档，一条窄窄的丝巾可以给颈部最温柔的呵护，给颈部与前襟带来美丽风情。而在寒冷的季节里，围在脖子上的那条大围巾总是让我们感到厚实的温暖。
第一节 永远比你“高一等”——帽子的选购与搭配
第二节 让女孩变得更美——丝巾、围巾和披肩的选购与搭配
第七章 尊老爱幼老少装
第八章 锦上添花赞配饰
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