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君淮，本名孙豆豆，女，80后，籍贯安徽，金融学出生，专职为文，现居北京。出版各类书籍数十本，代表作有《18岁以后懂点经济学》《宋词三百首鉴赏》《宝宝睡前故事》《千古食趣——
关于吃的那些事儿》等。
既能做自己，又能给别人留下好印象、带来正面的影响，这是一件多么美好的事情！从现在开始，彻底摒弃没有个性的内在，甩掉焦虑不安的情绪，重拾自信并确立个人风格。不必追求完美，
因为没有人是完美的！但通过书中指导的点点滴滴的练习，你一定可以修正那个不太美好的自己，由内而外焕然一新，展现魅力风采！
第课 你就是你，颜色不一样的烟火
活出自己的快乐个性 002
走自己的路，让人们说去吧 005
做一个独立决断的快乐思考者 008
讨好别人还是做自己 011
自己的命运自己做主 014
和自己的心灵对话 017
信心强大，你就是巨人 020
抬头挺腰，给自己加油 024
第二课 不求惊艳了时光，但求温柔了岁月
与人为善是一生要修的功课 028
学会宽容，忘记仇恨 031
原谅那些无心的人 034
退一步海阔天空，快乐随行 037
怀有慷慨之心，做个慷慨的人 040
举手之劳，让世界更美好 043
尽力去帮助别人 048
付出让你收获快乐 051
第三课 用心经营，从容淡定过一生
迷茫的时候，就是你该改变的时候 056
跳脱思维定势，定会眼界大开 059
释放自己的个性化学习 061
培养专业特长，扩大你的气场 064
手脚需要勤，头脑更要勤 067
决定了，就立刻去做 070
抓住一年的3200万秒 073
小事认真，做大事才会卓越 076
第四课 你的善良，必须有点锋芒
与世有点“争”，不做滥好人 082
韬光养晦，聪明要藏在内 086
大部分情况下，话说三分就够了 090
朋友相处也要讲究亲疏有度 093
害人之心不可有，防人之心不可无 097
肚中能搁事，才能获得信赖 100
诚实可贵，也要注意时间和场合 103
愚直过头，就会招来无妄之灾 106
第五课 过去的就让它过去，未来的等来了再说
这一切都会过去 110
忘记过去，重新开始 112
有烦心事时，先多往好处想想 114
世人的痛苦，是把得失看得太重 117
如何才能获得自己内心的宁静 120
看淡得失能避免更多失去 123
忘“我”，自得一片清朗 126
放下也是一种选择 129
第六课 优秀的人，从来不会输给情绪
没有天生的坏脾气 134
小怒数到十，大怒数到千 137
制伏怒气这匹“发狂的野马” 140
不为琐事抓狂 144
走出抑郁的阴影 147
适应无法避免的事实 152
慢下来，找到生命的美 155
随时保持微笑 158
第七课 即使没有人鼓掌，也要优雅地活着
看清自己，成功不等于成长 162
少一分抱怨，多一分自省 166
不要把自己当作大人物 169
在琐碎事中打磨自己 172
用专注的心成就你自己 176
一勤天下无难事 178
用自己做镜子，从自身找问题 183
难击败的对手竟是自己 186
第八课 努力到无能为力，拼搏到感动自己
哪里跌倒，哪里爬起 190
用平常心击败生活挫折 193
绝境中也要抱有希望 196
大不了从头再来 199
扎扎实实地培养自己的本领 202
好的生活状态是从零开始 205
靠自己拯救自己 209
后记 212
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