人间清醒宝藏奶奶系列（套装共4本）

　　[日]中村恒子

　　日本年长的心理医生，生于1929年，日本广岛县尾道市人，毕业于大阪女子医专（现关西医科大学）。中村恒子行医70年来，历经烽火年代，时代变迁，拥有丰富的人生阅历和咨询经验，是患者颇为信赖、愿意倾诉心声的心理医生。她以“不管死亡何时到来，都没有遗憾”的心境，终生不退休从事心理医生的工作。

　　[日]奥田弘美

　　生于1967年。心理医生，日本正念普及协会代表理事。曾任内科医生，2000年与中村恒子医生相识后转为心理医生。另著有《一分钟随时随地正念》《让心中的毒药消失》等书。

　　摩西奶奶（1860-1961）

　　本名安娜?玛丽?罗伯森?摩西（Anna Mary Robertson Moses），是美国艺术史上大器晚成的典型代表，风靡全球的风俗画画家。

　　101岁，摩西奶奶去世，被当时的肯尼迪总统誉为“深受美国人民爱戴的艺术家”。

　　摩西奶奶共创作了1000多幅作品，其中二十多幅是在过完100岁生日之后所画。她登上过美国知名的杂志《时代》《生活》的封面，作品在著名的MoMA博物馆展览，并被大都会博物馆与白宫收藏，几乎在全世界都办过画展。在她过世之后，美国邮政总局还为她发行了个人邮票。摩西奶奶的画作及个人传奇故事影响遍及世界各地，启迪和鼓励了很多人。

　　[日]濑户内寂听

　　生于1922年5月15日。日本著名作家、翻译家，被称为“日本女性主义文学代言人”。天台寺名誉主持，日本文化功劳者、文化勋章得主。旧名濑户内晴美，京都市、德岛市名誉市民，曾随丈夫在中国北京居住过一段时间。著有《夏日终焉》《问花》《场所》《源氏物语现代语译》等多部作品。在她眼中，人生无常，人既然活着，就应该自由。

　　[加] 兰斯?伍拉弗（Lance Woolaver）

　　加拿大作家、剧作家和导演，1948年出生于加拿大新斯科舍省迪格比，是著名民间艺术家莫娣的邻居。他堪称权威的莫娣作家，著有《人间美好》《莫娣的心门》《与莫娣共度圣诞节》等书，以及剧本《莫娣：没有阴影的世界》。

　　《人间值得》

　　人如何度过一生，才不会辜负生命？面对人生的终极问题，当了70年心理医生的作者中村恒子奶奶，将其90年的人生智慧，化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言，陪同数不清的人走过人生泥泞的时期，让他们在认清生活真相后，仍然有热爱生活的勇气。作者娓娓道来的讲述，总有一句令你豁然开朗，消解心头烦忧，感受生命的力量，让你意识到“这是你自己的人生”，只要活出自己，就会发现“人间值得”。

　　《人生随时可以重来》

　　《人生随时可以重来》全面、准确、优美地介绍了摩西奶奶一生的传奇故事及其作品。精选摩西奶奶多幅经典画作，时间跨度从摩西奶奶58岁的*幅画一直到101岁的*后一幅作品，这些画作大多属于私人收藏，首次在国内出版，每一幅画，都有详细的图说，包括原画的尺寸大小、创作时间及其背后生动感人的故事。文字与图画的结合使人仿佛身临其境，重新回到了摩西奶奶画中那段温馨的旧时光，恬静，惬意，幸福，从容。是一部优秀的心灵疗愈之作。

　　《此生尽兴》

　　每个时代都站在风口浪尖的浪潮奶奶濑户内寂听，以98年传奇逍遥的人生经历，激发人们重新燃起对生活的热情。本书从生活、恋爱、婚姻、情人、老去、价值观、自由等永恒人生课题，讲述生命的爱与孤独，真正传达出的是通达后的温暖与平静，洞穿人生真相后，达到与自己内心的和解，找到继续前行的力量，自在生活。

　　这本书写给正在挣扎迷茫并努力生活的你！给疲于生活的现代人以人生指引，获得重启生活的勇气。愿你此生尽兴，赤诚善良，不求事事圆满，但愿你快乐！小事不计较，大事不糊涂，一生不舍爱与自由！

　　《人间美好》

　　人们往往看到她的传奇人生：患有先天性疾病，一生与贫穷与疾病相伴，画中却充满人间美好。在这本书，我们走近她更真实、戏剧化的人生经历：莫娣儿时接受母亲的艺术熏陶，开始画画，握画笔对她而言是一件困难的事，但在人生*后她仍在画画；37岁害羞的莫娣主动走近“古怪”的埃弗里特，两人相互温暖度过一生。

　　在莫娣缺少绘画原料时，埃弗里特四处为她寻找；埃弗里特本想请莫娣当保姆，结果反而是他在照料莫娣的起居，带她开车兜风、为她烤面包、为她种上花园……

　　患病、被抛弃、贫穷，莫娣从来没有抱怨过，她的人生只有画笔、微笑和埃弗里特。

　　她大部分时间坐在窗边，为世人画下一个个美好的世界。

　　一朵花的凋零荒芜不了整个春天，不幸也荒废不了整个人生。在人生的*后，莫娣说：我是被爱着的。

《人间值得》
第1章  工作是为了什么
第2章  不要期待过多，对生活中的小事心存感激
第3章  恰到好处的人际关系
第4章  让心归于平静
第5章  生活和工作的平衡之道
第6章  简单生活每一天

《人生随时可以重来》
章 摩西奶奶一生的故事
第二章 人生漫长，别怕重新来过 
第三章 好的，总在不经意间出现 
第四章 每个阶段都是好的时光 
第五章 缩小你的梦想更容易成功
第六章 做自己喜欢的事，获得与岁月对抗的力量 
第七章 如果只过1%的生活 
第八章 一直走下去，全世界都会为你让路 
第九章 人生的美好在于不设限
第十章 爱无关时间，温暖所有岁月 
附录一 安娜•玛丽•罗伯森•摩西年表 
附录二 摩西奶奶去世后的出版物、荣誉和展览 
附录三 精选参考文献（中英文对照）

《此生尽兴》
第1夜  把日子过得活色生香  
第2夜  人生无常，愿你活得清醒  
第3夜  婚姻：尊重彼此的界限 
第4夜  失恋：别把幸福的权利放在别人手中 
第5夜  让你的伴侣成为一个真正的合作伙伴
第6夜  没人能陪你走一辈子，学会和自己好好相处
第7夜  情人：很美很残酷
第8夜  朝气蓬勃地老去
第9夜  愿你此生尽兴

《人间美好》
Chapter 1  莫娣遇见了埃弗里特
003 路边盛开的花朵，见证了他们的婚礼
013 简单的生活，也是生活的馈赠
025 人生中好的伴侣是成就彼此
041 懂得自己的珍贵，相信你值得被爱
Chapter 2  莫娣美好的童年生活
051 一点点幸福就能温暖整个人生
062 人的一生，怎能没有爱与友情

Chapter 3  莫娣与她的艺术
075 浮生万物都被框成一幅画
094 莫娣眼中这个色彩斑斓的世界
109 两位艺术家眼中的美好世界
128 在人生后一刻，还在忧心未竟之作
138 莫娣小屋将会一直温暖世人
146 作者说：我可爱的邻居莫娣
155 后记：每天太阳升起，照亮莫娣画满画的窗子
162 致谢
166 附录：每一幅都是她独特的艺术表达